Frozen Prepared Sides 852개 중 54점
많이 손댄 식품.
54
- −8영양
- −8원재료
- 0첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−46점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 원재료 11가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−8나트륨 −8
100g 기준식코드 기준 ›
더 볼 것
깎이지 않은 것 7가지
지킨 것
−0- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 당류 1.4g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 철 5.7mg하루 권장의 48%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 단백질 18.6g하루 권장의 34%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 식이섬유 5.7g하루 권장의 23%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
성분 11가지
- WATER원재료
- SOY PROTEIN-CONCENTRATE원재료
- SUNFLOWER OIL원재료
- SPICES원재료
- LEMON PEEL원재료
- ONION원재료
- GARLIC원재료
- LEMONGRASS원재료
- DEXTROSE원재료
- SALT원재료
- NATURAL FLAVOR원재료
원재료 원문
WATER, SOY PROTEIN-CONCENTRATE, SUNFLOWER OIL, SPICES (OREGANO, THYME, ROSEMARY, CARDAMOM, PEPPER), LEMON PEEL, ONION, GARLIC, LEMONGRASS, DEXTROSE, SALT, NATURAL FLAVOR
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Daring Foods Inc · USDA FoodData Central ·
1회분 70GRM · 총량 – 중밀도
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Frozen Prepared Sides 852개 중 54점
열량은 어디서 오나 143kcal
탄수화물 26%단백질 55%지방 19%
영양성분 전체 100g당
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2607489