PETITE THREE CHEESE, THREE CHEESE

Name: PETITE THREE CHEESE, THREE CHEESE
Brand: Aryzta, LLC
SKU: US-FDC-2397976

Breads & Buns · 100g

Aryzta, LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2022-12-22

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공개된 원재료와 영양으로 계산했어요

많이 손댄 식품.

많이 가공한 식품

−11영양
−8원재료
0첨가물
−30가공도

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 12가지

UNBLEACHED ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, SOUR CULTURE, ASIAGO MEDIUM CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), ROMANO CHEESE (PASTEURIZED COW'S MILK, SALT, CHEESE CULTURE, ENZYMES), PARMESAN CHEESE (MILK, SALT, CHEESE CULTURE, ENZYMES), CONTAINS 2% OR LESS OF: SALT, SEMOLINA, YEAST, MALTODEXTRIN, WHEY, NATURAL FLAVORS.

영양성분

1회분(57g) = 밥 0.6공기

에너지298kcal15% · 밥 1공기당류0g0%포화지방산2.6g18% · 치즈 0.7장나트륨719mg36%

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영양성분 자세히 100g당

열량은 어디서 오나 298kcal

탄수화물 70%단백질 17%지방 13%

나머지 성분 9개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	12.3 g	22%	–	–
지방	4.4 g	8%	–	–
탄수화물	52.6 g	16%	–	–
식이섬유	1.8 g	7%	–	–
칼슘	140 mg	20%	–	–
철	3.5 mg	29%	–	–
칼륨	95 mg	3%	–	–
콜레스테롤	9 mg	3%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

철 3.5mg하루 권장의 29%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
단백질 12.3g하루 권장의 22%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
칼슘 140mg하루 권장의 20%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Aryzta, LLC · USDA FoodData Central

1회분 57g · 총량 – 고밀도

출처

출처: USDA FoodData Central
코드: US-FDC-2397976