이거 뭐 들었어?

MEDLEY WILD RICE

Name: MEDLEY WILD RICE
Brand: Mille Lacs Wild Rice Co Div
SKU: US-FDC-2167767

Flavored Rice Dishes

Mille Lacs Wild Rice Co Div 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-10-28

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 5가지

ENRICHED PARBOILED LONG GRAIN RICE (IRON PHOSPHATE, NIACIN, THIAMINE MONONITRATE, FOLIC ACID); WILD RICE; DEHYDRATED CARROTS, RED BELL PEPPERS, CELERY, ONION, PARSLEY.

1회분(45g) = 각설탕 0.7개 · 밥 0.5공기

Flavored Rice Dishes 782개 중 90점

많이 손댄 식품.

가공이 적은 식품

0영양
0원재료
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−10가공도

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−10점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지356kcal18% · 밥 1.2공기당류4.4g4% · 각설탕 1.5개포화지방산0g0%나트륨0mg0%

열량은 어디서 오나 356kcal

탄수화물 90%단백질 10%지방 0%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	356 kcal	18%	–	–
단백질	8.9 g	16%	–	–
지방	0 g	0%	–	–
탄수화물	77.8 g	24%	–	–
당류	4.4 g	4%	–	–
식이섬유	2.2 g	9%	–	–
칼슘	89 mg	13%	–	–
철	3.2 mg	27%	–	–
나트륨	0 mg	0%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	0 g	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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깎이지 않은 것 7가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
원재료 5가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
당류 4.4g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
나트륨 0mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

철 3.2mg하루 권장의 27%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0

성분 5가지

ENRICHED PARBOILED LONG GRAIN RICE ; WILD RICE; DEHYDRATED CARROTS원재료
RED BELL PEPPERS원재료
CELERY원재료
ONION원재료
PARSLEY.원재료

원재료 원문

ENRICHED PARBOILED LONG GRAIN RICE (IRON PHOSPHATE, NIACIN, THIAMINE MONONITRATE, FOLIC ACID); WILD RICE; DEHYDRATED CARROTS, RED BELL PEPPERS, CELERY, ONION, PARSLEY.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Mille Lacs Wild Rice Co Div · USDA FoodData Central · 2021-10-28

1회분 45g · 총량 – 고밀도