첨가물 2개
- 카로틴색미설정
- 칼슘을 더하고 흰빛을 낸다미설정
원재료 35가지
INGREDIENTS: WHOLE GRAIN WHEAT, RICE, SUGAR, WHEAT BRAN, WHOLE GRAIN OATS, VEGETABLE OIL (PALM KERNEL, CANOLA, PALM, HYDROGENATED COCONUT, SOYBEAN AND/OR COTTONSEED), CONTAINS 2% OR LESS OF SALT, BROWN SUGAR SYRUP, MALT FLAVOR, RICE FLOUR, CALCIUM CARBONATE, DEXTROSE, HONEY, MOLASSES, NATURAL FLAVORS, SOY LECITHIN, MIXED TOCOPHEROLS (VITAMIN E) FOR FRESHNESS, SPICES, CINNAMON, PAPRIKA EXTRACT COLOR, ANNATTO EXTRACT COLOR, GINGER, NUTMEG, ALLSPICE, BHT FOR FRESHNESS. VITAMINS AND MINERALS: REDUCED IRON, VITAMIN C (ASCORBIC ACID), BETA-CAROTENE, VITAMIN E ACETATE, NIACINAMIDE, VITAMIN B6 (PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE), VITAMIN B2 (RIBOFLAVIN), VITAMIN B1 (THIAMIN HYDROCHLORIDE), FOLIC ACID, VITAMIN D3, VITAMIN B12.
100g = 각설탕 8.9개 · 치즈 0.7장 · 밥 1.2공기
1회분(41g) = 각설탕 3.7개 · 밥 0.5공기
Cereal 8,215개 중 35점
많이 손댄 식품.
많이 손댄 식품
- −19영양
- −8원재료
- −8첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−65점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물
- 원재료 35가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−19당류 −8 · 포화지방 −3 · 나트륨 −8
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 366kcal
탄수화물 84%단백질 8%지방 8%
더 볼 것
깎이지 않은 것 4가지
지킨 것
−0- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 철 26.8mg하루 권장의 223%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 식이섬유 7.3g하루 권장의 29%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 칼슘 195mg하루 권장의 28%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · The Kellogg Company · USDA FoodData Central
더 보기
Cereal 8,215개 중 35점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2144407