100% WHOLE WHEAT BREAD, 100% WHOLE WHEAT
Breads & Buns
Schwebel Baking Company 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 18가지
WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, WHEAT GLUTEN, YEAST, CONTAINS 2% OR LESS OF THE FOLLOWING: HONEY, SUGAR, SOYBEAN OIL, MOLASSES, SALT, CULTURED WHEAT FLOUR, ASCORBIC ACID, ETHOXYLATED MONO & DIGLYCERIDES, MONO & DIGLYCERIDES, VINEGAR, WHEAT FLOUR, CALCIUM SULFATE, AMMONIUM SULFATE, SOY LECITHIN.
100g = 각설탕 1.2개 · 밥 0.7공기
Breads & Buns 10,404개 중 79점
많이 손댄 식품.
79
보통으로 가공한 식품
- −3영양
- −8원재료
- 0첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−21점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 원재료 18가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−3나트륨 −3
100g 기준식코드 기준 ›
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 222kcal
탄수화물 68%단백질 18%지방 14%
더 볼 것
깎이지 않은 것 7가지
지킨 것
−0- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 당류 3.7g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 철 3.7mg하루 권장의 31%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 식이섬유 7.4g하루 권장의 30%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 11.1g하루 권장의 20%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Schwebel Baking Company · USDA FoodData Central
1회분 27g · 총량 – 중밀도
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Breads & Buns 10,404개 중 79점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2105061