HAM & CHEDDAR DELI SANDWICH
Prepared Subs & Sandwiches
Walgreens Co. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 4개
원재료 1가지
MULTI GRAIN BREAD (WATER, WHOLE WHEAT FLOUR, ENRICHED UNBLEACHED FLOUR (WHEAT FLOUR, MALT BARLEY FLOUR, NIACIN, FERROUS SULFATE, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), OAT FIBER, 8 GRAIN MIX (HARD RED WHEAT, WHITE WHEAT, BARLEY, RYE, OATS, MILLET, BUCKWHEAT AND FLAX SEEDS, CANE SUGAR, NON-GMO CANOLA AND/OR NON-GMO SOYBEAN OIL, HARD RED WHEAT, OATS, RYE MEAL, WHEAT GLUTEN, MOLASSES, SALT, YEAST, SESAME SEEDS, ENZYME (PLANT BASED), VINEGAR, CULTURED WHEAT FLOUR, RAISIN JUICE CONCENTRATE, CALCIUM SULFATE & ASCORBIC ACID (VITAMIN C); HAM (PORK CURED WITH WATER, SALT, DEXTROSE, POTASSIUM LACTATE, SODIUM PHOSPHATE, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM DIACETATE, SODIUM NITRITE); CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES, ANNATTO COLOR); TOMATO; LETTUCE; ONION.
100g = 각설탕 1개 · 치즈 0.8장 · 밥 0.7공기
1회분(104.8g) = 각설탕 1개 · 치즈 0.8장 · 밥 0.7공기
Prepared Subs & Sandwiches 1,080개 중 73점
첨가물 넷.
나트륨은 하위권.
보통으로 가공한 식품
- −11영양
- 0원재료
- −16첨가물
- 0가공도
식코드 진단
−27점이 깎인 자리
- 첨가물 4개−16이름이 공개된 첨가물
- 100g 영양−11포화지방 −3 · 나트륨 −8
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 200kcal
탄수화물 49%단백질 22%지방 29%
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
- 원재료 1가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
- 당류 2.9g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 11.4g하루 권장의 21%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Walgreens Co. · USDA FoodData Central
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Prepared Subs & Sandwiches 1,080개 중 73점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2104023