QUESO REFRIED BEANS, QUESO

Name: QUESO REFRIED BEANS, QUESO
Brand: Herdez S.A.
SKU: US-FDC-2077477

Entrees, Sides & Small Meals · 100g

Herdez S.A. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-10-28

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공개된 원재료와 영양으로 계산했어요

많이 손댄 식품.

많이 가공한 식품

−11영양
−4원재료
−4첨가물
−30가공도

왜 깎였는지 보기

첨가물 1개

신맛을 내고 보존을 돕는다미설정

원재료 8가지

PINTO BEANS (SOYBEAN OIL (TRANS FREE SHORTENING WITH TBHQ AND CITRIC ACID), SALT), WHOLE MILK POWDER, SALT, CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), CREAM, SODIUM PHOSPHATE, LACTIC ACID, ANNATTO COLOR.

영양성분

에너지400kcal20% · 밥 1.3공기당류2.9g3% · 각설탕 1개포화지방산2.9g19% · 치즈 0.8장나트륨1,540mg77% · 라면 0.9봉지

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영양성분 자세히 100g당

열량은 어디서 오나 400kcal

탄수화물 57%단백질 20%지방 23%

나머지 성분 8개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	20 g	36%	–	–
지방	10 g	19%	–	–
탄수화물	57.1 g	18%	–	–
식이섬유	28.6 g	114%	–	–
칼슘	114 mg	16%	–	–
철	3.1 mg	26%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0

당류 2.9g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

식이섬유 28.6g하루 권장의 114%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
단백질 20g하루 권장의 36%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
철 3.1mg하루 권장의 26%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Herdez S.A. · USDA FoodData Central

1회분 35g · 총량 – 고밀도

출처

출처: USDA FoodData Central
코드: US-FDC-2077477