Pasta Dinners 1,588개 중 19점
많이 손댄 식품.
- −19영양
- −8원재료
- −24첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−81점이 깎인 자리
100g = 각설탕 1.7개 · 라면 0.5봉지 · 치즈 1.7장 · 밥 1.4공기
1회분(58g) = 각설탕 1개 · 치즈 1장 · 밥 0.8공기
더 볼 것
깎이지 않은 것 4가지
지킨 것
−0- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 20.7g하루 권장의 38%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 식이섬유 6.9g하루 권장의 28%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 칼슘 190mg하루 권장의 27%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
성분 24가지 · 첨가물 7
- ENRICHED MACARONI원재료
- CHEESE POWDER원재료
- INULIN원재료
- MODIFIED CORN STARCH원재료
- NATURAL FLAVORS원재료
- WHOLE DRY MILK원재료
- CREAM POWDER원재료
- WHEY PROTEIN CONCENTRATE원재료
- ACETIC ACID원재료
- ONION POWDER원재료
- TETRASODIUM PYROPHOSPHATE원재료
- DISODIUM PHOSPHATE원재료
- POTASSIUM CHLORIDE원재료
- GARLIC POWDER원재료
- DEXTROSE원재료
- XANTHAN GUM원재료
- LACTIC ACID원재료
- SOYBEAN OIL원재료
- LACTOSE원재료
- MALTODEXTRIN원재료
- NATURAL TOCOPHEROLS원재료
- ANNATTO POWDER원재료
- FD&C YELLOW #5원재료
- SILICON DIOXIDE.원재료
원재료 원문
ENRICHED MACARONI (DURUM SEMOLINA FLOUR (WHEAT), NIACIN, FERROUS SULFATE, THIAMIN, MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), CHEESE POWDER (MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYME), INULIN, MODIFIED CORN STARCH, NATURAL FLAVORS (CHEESE, YEAST EXTRACT, SODIUM CASEINATE, MONO AND DIGLYCERIDES, GUM ARABIC), WHOLE DRY MILK, CREAM POWDER (NONFAT DRY MILK, TOCOPHEROLS, ASCORBYL PALMITATE), WHEY PROTEIN CONCENTRATE, ACETIC ACID, ONION POWDER, TETRASODIUM PYROPHOSPHATE, DISODIUM PHOSPHATE, POTASSIUM CHLORIDE, GARLIC POWDER, DEXTROSE, XANTHAN GUM, LACTIC ACID, SOYBEAN OIL, LACTOSE, MALTODEXTRIN, NATURAL TOCOPHEROLS, ANNATTO POWDER, FD&C YELLOW #5, SILICON DIOXIDE.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Nutrisystem, Inc. · USDA FoodData Central ·
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Pasta Dinners 1,588개 중 19점
열량은 어디서 오나 431kcal
탄수화물 55%단백질 19%지방 26%
영양성분 전체 100g당
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2038909