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Flavored Rice Dishes

CREAMY PARMESAN LONG GRAIN WHITE RICE IN A CREAMY BLEND OF PARMESAN, GARLIC AND HERBS RICE SIDE, CREAMY PARMESAN

Flavored Rice Dishes

Zatarain's Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

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첨가물 2개

원재료 20가지

ENRICHED LONG GRAIN PARBOILED RICE (RICE, IRON, NIACIN, THIAMINE MONONITRATE, FOLIC ACID), BUTTERMILK, WHEY, CORN STARCH, PARMESAN CHEESE (PART SKIM MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), PALM OIL, CREAM CHEESE (PASTEURIZED MILK & CREAM, CHEESE CULTURES, SALT, CAROB BEAN GUM), GARLIC, SALT, LACTOSE, NONFAT DRY MILK, PARMESAN CHEESE (CULTURED PART-SKIM COW'S MILK, SALT, ENZYMES), ROMANO CHEESE (PART-SKIM COW'S MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), ONION, YEAST EXTRACT, SPICES AND HERBS (INCLUDING PARSLEY, CHILI PEPPER, TURMERIC), TAMARI SOY SAUCE (SOYBEAN, SALT), NATURAL FLAVOR, SODIUM CASEINATE, SUGAR & EXTRACTIVES OF ANNATTO.

1회분(64g) = 각설탕 2개 · 치즈 0.6장 · 밥 0.8공기

Flavored Rice Dishes 782개 중 40점

많이 손댄 식품.

40

많이 가공한 식품

  • −14영양
  • −8원재료
  • −8첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−60점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물
  3. 원재료 20가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100g 영양−14당류 −3 · 포화지방 −3 · 나트륨 −8

같은 분류 다른 선택

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 391kcal

탄수화물 74%단백질 11%지방 15%

나머지 성분 8개
항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질10.9 g20%
지방6.3 g12%
탄수화물70.3 g22%
식이섬유1.6 g6%
칼슘156 mg22%
2.8 mg23%
콜레스테롤16 mg5%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 3가지

지킨 것

−0
  1. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 철 2.8mg하루 권장의 23%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
  2. 칼슘 156mg하루 권장의 22%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Zatarain's Inc. · USDA FoodData Central

1회분 64g · 총량 – 고밀도
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Flavored Rice Dishes 782개 중 40점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2034700
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