100% WHOLE WHEAT BREAD, WHOLE WHEAT
Breads & Buns
Lewis Bakeries Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 4개
원재료 15가지
WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, SUGAR, YEAST, WHEAT GLUTEN, CONTAINS 2% OR LESS OF THE FOLLOWING: SOYBEAN OIL, SALT, HONEY, DOUGH CONDITIONER (MONO & DIGLYCERIDES, ETHOXYLATED MONO & DIGLYCERIDES, SODIUM STEAROYL LACTYLATE), CALCIUM PROPIONATE (TO RETAIN FRESHNESS), YEAST NUTRIENTS (MONOCALCIUM PHOSPHATE, AMMONIUM SULFATE, CALCIUM SULFATE, ASCORBIC ACID), FUMARIC ACID, SORBIC ACID, HYDROGENATED VEGETABLE OIL, SOY LECITHIN.
100g = 각설탕 2.4개 · 밥 0.7공기
1회분(28g) = 각설탕 0.7개
Breads & Buns 10,404개 중 40점
많이 손댄 식품.
40
많이 가공한 식품
- −6영양
- −8원재료
- −16첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−60점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 4개−16이름이 공개된 첨가물
- 원재료 15가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−6당류 −3 · 나트륨 −3
100g 기준식코드 기준 ›
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영양성분 전체 100g당
더 볼 것
깎이지 않은 것 4가지
지킨 것
−0- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 7.1g하루 권장의 28%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 철 2.6mg하루 권장의 21%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Lewis Bakeries Inc. · USDA FoodData Central
1회분 28g · 총량 – 중밀도
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Breads & Buns 10,404개 중 40점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2032717