첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 6가지
RAW SALMON, CUCUMBER, RAW TUNA, PICKLED GINGER (GINGER, WATER, SALT, SUGAR, VINEGAR), LEMON, LETTUCE.
1회분(146g) = 각설탕 0.7개
Sushi 553개 중 96점
원재료 6가지.
96
가공이 적은 식품
- 0영양
- −4원재료
- 0첨가물
- 0가공도
식코드 진단
−4점이 깎인 자리
- 원재료 6가지−46가지부터 조금 깎여요
100g 기준식코드 기준 ›
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 101kcal
탄수화물 9%단백질 52%지방 39%
더 볼 것
깎이지 않은 것 7가지
지킨 것
−0- 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 당류 1.4g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 0.7g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 나트륨 86mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 12.3g하루 권장의 22%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 6가지
- RAW SALMON원재료
- CUCUMBER원재료
- RAW TUNA원재료
- PICKLED GINGER원재료
- LEMON원재료
- LETTUCE.원재료
원재료 원문
RAW SALMON, CUCUMBER, RAW TUNA, PICKLED GINGER (GINGER, WATER, SALT, SUGAR, VINEGAR), LEMON, LETTUCE.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Genji, Inc. · USDA FoodData Central ·
1회분 146g · 총량 – 중밀도
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Sushi 553개 중 96점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1970898