ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL
Breads & Buns
Publix Super Markets, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 2개
원재료 19가지
ENRICHED WHEAT FLOUR [FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, REDUCED IRON, NIACIN, THIAMIN MONONITRATE (VITAMIN B1), RIBOFLAVIN (VITAMIN B2), FOLIC ACID], WATER, YEAST, CORNMEAL, CORN FLOUR, SOYBEAN OIL, SUGAR, SALT, CALCIUM SULFATE, CALCIUM PROPIONATE (PRESERVATIVE), GRAIN VINEGAR, FUMARIC ACID, SOY LECITHIN.
100g = 각설탕 0.6개 · 밥 0.8공기
Breads & Buns 10,404개 중 71점
많이 손댄 식품.
71
보통으로 가공한 식품
- −3영양
- −8원재료
- −8첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−29점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물
- 원재료 19가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−3나트륨 −3
100g 기준식코드 기준 ›
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 246kcal
탄수화물 78%단백질 12%지방 10%
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 당류 1.8g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 칼슘 316mg하루 권장의 45%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 철 2.5mg하루 권장의 21%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Publix Super Markets, Inc. · USDA FoodData Central
1회분 57g · 총량 – 고밀도
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Breads & Buns 10,404개 중 71점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1947020