이거 뭐 들었어?
FREEZE DRIED LASAGNA WITH MEAT SAUCE, MEAT SAUCE
Entrees, Sides & Small Meals
Oregon Freeze Dry Foods Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 3개
- 신맛을 내고 신맛의 세기를 맞춘다미설정
- 염화칼슘질감미설정
- 신맛을 내고 보존을 돕는다미설정
원재료 9가지
LASAGNA: TOMATOES (TOMATO, TOMATO JUICE, SALT, CITRIC ACID, CALCIUM CHLORIDE), TOMATO PASTE, ENRICHED MACARONI PRODUCT (SEMOLINA, NIACIN, FERROUS SULFATE, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), COOKED BEEF (BEEF, FLAVORING, SALT) LESS THAN 2% OF: DEHYDRATED ONION, MODIFIED CORN STARCH, SPICE, SUGAR, GARLIC POWDER CHEESE BLEND: DEHYDRATED PARMESAN & ROMANO CHEESES (PART-SKIM MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), DEHYDRATED MOZZARELLA CHEESE FLAVOR (MOZZARELLA CHEESE [PART-SKIM MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES], WHEY, SALT, SODIUM PHOSPHATE, LACTIC ACID)
100g = 각설탕 3.7개 · 치즈 1.8장 · 밥 1.5공기
1회분(54g) = 각설탕 2개 · 치즈 1장 · 밥 0.8공기
Entrees, Sides & Small Meals 1,499개 중 35점
많이 손댄 식품.
많이 손댄 식품
- −19영양
- −4원재료
- −12첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−65점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 3개−12이름이 공개된 첨가물염화칼슘 · ·
- 원재료 9가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−19당류 −3 · 포화지방 −8 · 나트륨 −8
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 444kcal
탄수화물 48%단백질 23%지방 29%
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 칼슘 463mg하루 권장의 66%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 단백질 25.9g하루 권장의 47%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 철 3.3mg하루 권장의 28%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 식이섬유 5.6g하루 권장의 22%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
성분 9가지 · 첨가물 3
- LASAGNA: TOMATOES원재료
- TOMATO PASTE원재료
- ENRICHED MACARONI PRODUCT원재료
- COOKED BEEF LESS THAN 2% OF: DEHYDRATED ONION원재료
- MODIFIED CORN STARCH원재료
- SPICE원재료
- SUGAR원재료
- GARLIC POWDER CHEESE BLEND: DEHYDRATED PARMESAN & ROMANO CHEESES원재료
- DEHYDRATED MOZZARELLA CHEESE FLAVOR원재료
원재료 원문
LASAGNA: TOMATOES (TOMATO, TOMATO JUICE, SALT, CITRIC ACID, CALCIUM CHLORIDE), TOMATO PASTE, ENRICHED MACARONI PRODUCT (SEMOLINA, NIACIN, FERROUS SULFATE, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), COOKED BEEF (BEEF, FLAVORING, SALT) LESS THAN 2% OF: DEHYDRATED ONION, MODIFIED CORN STARCH, SPICE, SUGAR, GARLIC POWDER CHEESE BLEND: DEHYDRATED PARMESAN & ROMANO CHEESES (PART-SKIM MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), DEHYDRATED MOZZARELLA CHEESE FLAVOR (MOZZARELLA CHEESE [PART-SKIM MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES], WHEY, SALT, SODIUM PHOSPHATE, LACTIC ACID)
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Oregon Freeze Dry Foods Inc. · USDA FoodData Central ·
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Entrees, Sides & Small Meals 1,499개 중 35점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1933698