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Entrees, Sides & Small Meals

이거 뭐 들었어?

FREEZE DRIED LASAGNA WITH MEAT SAUCE, MEAT SAUCE

Entrees, Sides & Small Meals

Oregon Freeze Dry Foods Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 3개

  • 신맛을 내고 신맛의 세기를 맞춘다미설정
  • 염화칼슘질감미설정
  • 신맛을 내고 보존을 돕는다미설정

원재료 9가지

LASAGNA: TOMATOES (TOMATO, TOMATO JUICE, SALT, CITRIC ACID, CALCIUM CHLORIDE), TOMATO PASTE, ENRICHED MACARONI PRODUCT (SEMOLINA, NIACIN, FERROUS SULFATE, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), COOKED BEEF (BEEF, FLAVORING, SALT) LESS THAN 2% OF: DEHYDRATED ONION, MODIFIED CORN STARCH, SPICE, SUGAR, GARLIC POWDER CHEESE BLEND: DEHYDRATED PARMESAN & ROMANO CHEESES (PART-SKIM MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), DEHYDRATED MOZZARELLA CHEESE FLAVOR (MOZZARELLA CHEESE [PART-SKIM MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES], WHEY, SALT, SODIUM PHOSPHATE, LACTIC ACID)

1회분(54g) = 각설탕 2개 · 치즈 1장 · 밥 0.8공기

Entrees, Sides & Small Meals 1,499개 중 35점

많이 손댄 식품.

35

많이 손댄 식품

  • −19영양
  • −4원재료
  • −12첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−65점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 3개−12이름이 공개된 첨가물염화칼슘 · ·
  3. 원재료 9가지−46가지부터 조금 깎여요
  4. 100g 영양−19당류 −3 · 포화지방 −8 · 나트륨 −8

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 444kcal

탄수화물 48%단백질 23%지방 29%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지444 kcal22%
단백질25.9 g47%
지방14.8 g27%
탄수화물53.7 g17%
당류11.1 g11%
식이섬유5.6 g22%
칼슘463 mg66%
3.3 mg28%
나트륨741 mg37%
콜레스테롤56 mg19%
포화지방산6.5 g43%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0
  1. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 칼슘 463mg하루 권장의 66%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
  2. 단백질 25.9g하루 권장의 47%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
  3. 철 3.3mg하루 권장의 28%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
  4. 식이섬유 5.6g하루 권장의 22%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
성분 9가지 · 첨가물 3
  • LASAGNA: TOMATOES원재료
  • TOMATO PASTE원재료
  • ENRICHED MACARONI PRODUCT원재료
  • COOKED BEEF LESS THAN 2% OF: DEHYDRATED ONION원재료
  • MODIFIED CORN STARCH원재료
  • SPICE원재료
  • SUGAR원재료
  • GARLIC POWDER CHEESE BLEND: DEHYDRATED PARMESAN & ROMANO CHEESES원재료
  • DEHYDRATED MOZZARELLA CHEESE FLAVOR원재료
원재료 원문

LASAGNA: TOMATOES (TOMATO, TOMATO JUICE, SALT, CITRIC ACID, CALCIUM CHLORIDE), TOMATO PASTE, ENRICHED MACARONI PRODUCT (SEMOLINA, NIACIN, FERROUS SULFATE, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), COOKED BEEF (BEEF, FLAVORING, SALT) LESS THAN 2% OF: DEHYDRATED ONION, MODIFIED CORN STARCH, SPICE, SUGAR, GARLIC POWDER CHEESE BLEND: DEHYDRATED PARMESAN & ROMANO CHEESES (PART-SKIM MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), DEHYDRATED MOZZARELLA CHEESE FLAVOR (MOZZARELLA CHEESE [PART-SKIM MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES], WHEY, SALT, SODIUM PHOSPHATE, LACTIC ACID)

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Oregon Freeze Dry Foods Inc. · USDA FoodData Central ·

1회분 54g · 총량 – 고밀도
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Entrees, Sides & Small Meals 1,499개 중 35점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-1933698
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