이거 뭐 들었어?

MACARONI AND CHEESE DINNER, AGED WHITE CHEDDAR

Name: MACARONI AND CHEESE DINNER, AGED WHITE CHEDDAR
Brand: Amplify Snack Brands, Inc.
SKU: US-FDC-1899965

Pasta Dinners

Amplify Snack Brands, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-07-29

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 2가지

ORGANIC PASTA (ORGANIC WHEAT FLOUR), CHEESE SAUCE MIX (DRIED WHEY, CHEDDAR CHEESE (CULTURED MILK, SALT, ENZYMES), DRIED BUTTERMILK, SALT, SEA SALT).

1회분(68g) = 각설탕 1.7개 · 밥 0.8공기

Pasta Dinners 1,588개 중 86점

원재료 둘.
ORGANIC PASTA와 CHEESE SAUCE MIX ..

가공이 적은 식품

−14영양
0원재료
0첨가물
0가공도

왜 깎였는지 보기

−14점이 깎인 자리

100g 영양−14당류 −3 · 포화지방 −3 · 나트륨 −8

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지368kcal18% · 밥 1.2공기당류7.4g7% · 각설탕 2.4개포화지방산2.2g15% · 치즈 0.6장나트륨824mg41%

열량은 어디서 오나 368kcal

탄수화물 73%단백질 16%지방 11%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	368 kcal	18%	–	–
단백질	14.7 g	27%	–	–
지방	4.4 g	8%	–	–
탄수화물	67.6 g	21%	–	–
당류	7.4 g	7%	–	–
식이섬유	1.5 g	6%	–	–
칼슘	147 mg	21%	–	–
철	1.1 mg	9%	–	–
나트륨	824 mg	41%	–	–
콜레스테롤	15 mg	5%	–	–
포화지방산	2.2 g	15%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0

가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
원재료 2가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 14.7g하루 권장의 27%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
칼슘 147mg하루 권장의 21%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0

성분 2가지

ORGANIC PASTA원재료
CHEESE SAUCE MIX .원재료

원재료 원문

ORGANIC PASTA (ORGANIC WHEAT FLOUR), CHEESE SAUCE MIX (DRIED WHEY, CHEDDAR CHEESE (CULTURED MILK, SALT, ENZYMES), DRIED BUTTERMILK, SALT, SEA SALT).

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Amplify Snack Brands, Inc. · USDA FoodData Central · 2021-07-29

1회분 68g · 총량 – 고밀도