OATMEAL, BROWN SUGAR PECAN

Name: OATMEAL, BROWN SUGAR PECAN
Brand: General Mills, Inc.
SKU: US-FDC-1630031

Cereal · 100g

General Mills, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-03-19

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공개된 원재료와 영양으로 계산했어요

많이 손댄 식품.

많이 가공한 식품

−6영양
−8원재료
−4첨가물
−30가공도

왜 깎였는지 보기

첨가물 1개

신맛을 내고 신맛의 세기를 맞춘다미설정

원재료 13가지

WHOLE GRAIN OATS, SUGAR, PECAN PIECES, DRIED CHERRIES, WHOLE GRAIN BARLEY, WHOLE GRAIN RYE, FLAX SEED, DRIED CRANBERRIES, VEGETABLE GLYCERIN, SALT, NATURAL FLAVOR, REFINED SUNFLOWER OIL, CITRIC ACID.

영양성분

1회분(78g) = 각설탕 5.7개 · 밥 1공기

에너지397kcal20% · 밥 1.3공기당류21.8g22% · 각설탕 7.3개포화지방산1.3g9%나트륨179mg9%

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영양성분 자세히 100g당

열량은 어디서 오나 397kcal

탄수화물 68%단백질 9%지방 23%

나머지 성분 9개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	9 g	16%	–	–
지방	10.3 g	19%	–	–
탄수화물	69.2 g	21%	–	–
식이섬유	9 g	36%	–	–
칼슘	26 mg	4%	–	–
철	2.3 mg	19%	–	–
칼륨	308 mg	9%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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지킨 것

−0

포화지방 1.3g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

식이섬유 9g하루 권장의 36%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · General Mills, Inc. · USDA FoodData Central

1회분 78g · 총량 – 고밀도

출처

출처: USDA FoodData Central
코드: US-FDC-1630031