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이거 뭐 들었어?

NABISCO TRISCUIT CRACKERS-MINI 1X8.500 OZ

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Mondelez International 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 3가지

INGREDIENTS: WHOLE GRAIN WHEAT, VEGETABLE OIL (SOYBEAN OR CANOLA OIL), SEA SALT.

Biscuits/Cookies 1,870개 중 84점

원재료 셋.
INGREDIENTS: WHOLE GRAIN WHEAT와 VEGETABLE OIL와 SEA SALT..

84

가공이 적은 식품

  • −6영양
  • 0원재료
  • 0첨가물
  • −10가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−16점이 깎인 자리

  1. 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
  2. 100g 영양−6포화지방 −3 · 나트륨 −3

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 433kcal

탄수화물 67%단백질 9%지방 24%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지433 kcal22%
단백질10 g18%
지방11.7 g22%
탄수화물73.3 g23%
당류0 g0%
식이섬유13.3 g53%
칼슘33 mg5%
5.2 mg43%
칼륨417 mg12%
나트륨567 mg28%
콜레스테롤0 mg0%
포화지방산1.7 g11%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0
  1. 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
  2. 원재료 3가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
  3. 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  4. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 식이섬유 13.3g하루 권장의 53%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
  2. 철 5.2mg하루 권장의 43%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
성분 3가지
  • INGREDIENTS: WHOLE GRAIN WHEAT원재료
  • VEGETABLE OIL원재료
  • SEA SALT.원재료
원재료 원문

INGREDIENTS: WHOLE GRAIN WHEAT, VEGETABLE OIL (SOYBEAN OR CANOLA OIL), SEA SALT.

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Mondelez International · USDA FoodData Central ·

1회분 30g · 총량 – 고밀도
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Biscuits/Cookies 1,870개 중 84점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-1461008
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