Quaker Select Starts Low Sugar Instant Oatmeal (4-1.23 Oz Strawberries & Cream, 6-1.23 Oz Peaches & Cream) 12.3 Ounce 10 count Box
Grains/Flour
Pepsico Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 5개
- 걸쭉하게 만든다미설정
- 신맛을 내고 신맛의 세기를 맞춘다미설정
- 설탕 대신 쓰는 단맛ADI 15mg/kg
- 카제인나트륨질감미설정
- 칼슘을 더하고 흰빛을 낸다미설정
원재료 22가지
WHOLE GRAIN ROLLED OATS, SUGAR, FLAVORED AND COLORED FRUIT PIECES (DEHYDRATED APPLES [TREATED WITH SODIUM SULFITE TO PROMOTE COLOR RETENTION], ARTIFICIAL PEACH FLAVOR, CITRIC ACID, ANNATTO COLOR), MALTODEXTRIN, SALT, SUNFLOWER OIL, CALCIUM CARBONATE, PALM OIL, WHEY, ARTIFICIAL FLAVOR, GUAR GUM, SODIUM CASEINATE, CITRIC ACID, SUCRALOSE, NIACINAMIDE*, VITAMIN A PALMITATE, TRICALCIUM PHOSPHATE, REDUCED IRON, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE*, RIBOFLAVIN*, THIAMIN MONONITRATE*, FOLIC ACID*. *ONE OF THE B VITAMINS
100g = 각설탕 4.4개 · 밥 1.2공기
1회분(35g) = 각설탕 1.6개
Grains/Flour 187개 중 28점
많이 손댄 식품.
많이 손댄 식품
- −14영양
- −8원재료
- −20첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−72점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 5개−20이름이 공개된 첨가물
- 원재료 22가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−14당류 −3 · 포화지방 −3 · 나트륨 −8
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 373kcal
탄수화물 71%단백질 11%지방 18%
더 볼 것
깎이지 않은 것 4가지
지킨 것
−0- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 철 12.6mg하루 권장의 105%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 칼슘 334mg하루 권장의 48%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 식이섬유 7.9g하루 권장의 32%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Pepsico Inc. · USDA FoodData Central
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Grains/Flour 187개 중 28점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1457500