수산가공식품류 › 김 › 조미김

지도표 재래식 파래김

Name: 지도표 재래식 파래김
Brand: (주)성경식품
SKU: P120-401040000-0206

김

(주)성경식품 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2026-07-28

알레르기 표시 없음라벨에 적힌 것만 · 없다는 뜻은 아니에요

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 5가지

옥수수오일, 들기름, 천일염, 파래김, 향미유

한 봉지(80g) = 라면 0.8봉지 · 밥 1.7공기

김 1,397개 중 82점

많이 손댄 식품.

가공이 적은 식품

−8영양
0원재료
0첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−18점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
100g 영양−8나트륨 −8

100g 기준식코드 기준 ›

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100바다학교 유기농 어린이김 그대로(주)광천김 제2공장단백질 83.3g –담백한밥엔김밥엔김단백질 57.1g 92살짝구워낸생김밥엔김단백질 57.1g 78친환경현미유와죽염김밥엔김단백질 57.1g 97명품 무조미곱창김김굽는마을단백질 55g 97초사리김사조씨푸드(주)익산공장단백질 53.6g –째보식당 무가미김 에코팩농업회사법인 광천우리맛김 주식회사단백질 52.5g 92천변초(주)청산에식품단백질 50g

영양성분 전체 100g당

에너지625kcal31% · 밥 2.1공기당류0g0%포화지방산0g0%나트륨1,750mg88% · 라면 1봉지

열량은 어디서 오나 625kcal

탄수화물 16%단백질 15%지방 69%

나머지 성분 10개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	25 g	45%	12.9 g	+12.1 g
지방	50 g	93%	3.1 g	+46.9 g
탄수화물	25 g	8%	17 g	+8 g
식이섬유	25 g	100%	2.8 g	+22.2 g
칼슘	419 mg	60%	122 mg	+297 mg
철	20.5 mg	171%	2 mg	+18.5 mg
비타민 A	0 μg RAE	0%	–	–
비타민 C	76.5 mg	77%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	30.1 mg	-30.1 mg
트랜스지방산	0 g		0 g	0 g

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더 볼 것

깎이지 않은 것 9가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
원재료 5가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

철 20.5mg하루 권장의 171%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
식이섬유 25g하루 권장의 100%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
칼슘 419mg하루 권장의 60%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
단백질 25g하루 권장의 45%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

약과 함께 1가지

나트륨·염분 · 설명서에 적힌 약 87개

먹는 약을 넣으면 그 약 기준으로 봅니다 ›

약사·의사 판단을 대신하지 않아요

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · (주)성경식품 · 식품의약품안전처 식품안전나라

1회분 4g · 총량 80g 고밀도

수산가공식품류 1,397개 중 82점

출처

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라
코드: P120-401040000-0206 · 2009024227413