수산가공식품류 › 김 › 조미김

갓구워낸 옛날 재래김

Name: 갓구워낸 옛날 재래김
Brand: 주식회사바다명가(세종물산)
SKU: P120-401040000-0114

주식회사바다명가(세종물산) 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2026-07-28

알레르기 표시 없음라벨에 적힌 것만 · 없다는 뜻은 아니에요

공개된 원재료와 영양으로 계산했어요

원재료 하나.
재래김.

가공이 적은 식품

표시된 첨가물 없음

재래김

영양성분

열량은 어디서 오나 300kcal

탄수화물 50%단백질 50%지방 0%

나머지 성분 10개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	33.3 g	61%	12.9 g	+20.5 g
지방	0 g	0%	3.1 g	-3.1 g
탄수화물	33.3 g	10%	17 g	+16.3 g
식이섬유	33.3 g	133%	2.8 g	+30.5 g
칼슘	567 mg	81%	122 mg	+445 mg
철	0 mg	0%	2 mg	-2 mg
비타민 A	9,367 μg RAE	1338%	–	–
비타민 C	167 mg	167%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	30.1 mg	-30.1 mg
트랜스지방산	0 g		0 g	0 g

깎이지 않은 것 9가지

−0

식이섬유 33.3g하루 권장의 133%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
칼슘 567mg하루 권장의 81%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
단백질 33.3g하루 권장의 61%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · 주식회사바다명가(세종물산) · 식품의약품안전처 식품안전나라

1회분 4g · 총량 15g 고밀도

출처