첨가물 7개
- 감칠맛을 더하고 보존을 돕는다미설정
- 초산나트륨맛·향미설정
- 호박산이나트륨맛·향미설정
- 설탕 대신 쓰는 단맛미설정
- 단맛을 내고 촉촉하게 유지한다미설정
- DL-알라닌맛·향미설정
- 감칠맛을 내는 조미료미설정
원재료 13가지
오징어, 소스, 설탕, , 재제소금(재제조소금), , 호박산이나트륨, , 초산나트륨, 효소처리스테비아, DL-알라닌, 5-구아닐산이나트륨, 5-이노신산이나트륨
100g = 각설탕 8.4개 · 라면 0.7봉지 · 밥 1공기
1회분(15g) = 각설탕 1.3개
한 봉지(100g) = 각설탕 8.4개 · 라면 0.7봉지 · 밥 1공기
조미건어포 514개 중 42점
첨가물 일곱.
나트륨은 하위권.
42
많이 가공한 식품
- −16영양
- −8원재료
- −24첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−58점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 첨가물 7개−24이름이 공개된 첨가물
- 원재료 13가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−16당류 −8 · 나트륨 −8
100g 기준식코드 기준 ›
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영양성분 전체 100g당
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깎이지 않은 것 3가지
지킨 것
−0- 포화지방 0.4g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 33.6g하루 권장의 61%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · 금한산업 · 식품의약품안전처 식품안전나라
1회분 15g · 총량 100g 고밀도
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수산가공식품류 514개 중 42점
출처
- 출처
- 식품의약품안전처 식품안전나라
- 코드
P120-301030100-0186·19720386010188