공개된 원재료와 영양으로 계산했어요
깎인 데는 나트륨·포화지방.
67
보통으로 가공한 식품
- −11영양
- −8원재료
- −4첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−33점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
- 원재료 25가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−11포화지방 −3 · 나트륨 −8
100g 기준식코드 기준 ›
첨가물 1개
- 걸쭉하게 만들고 성분이 분리되지 않게 잡아 준다미설정
원재료 25가지
식품첨가물, 곡류가공품, 복합조미식품, 복합조미식품, 복합조미식품, 과.채가공품, 천연향신료, 복합조미식품, 과.채가공품, 카라기난, 과.채가공품, 과.채가공품, 효모식품, 기타 농산가공품, 정제소금, 서류가공품, 식품첨가물, 설탕, 전분가공품, 소스, 두류가공품, 채종유(유채유 또는 카놀라유), 과.채가공품, 정제수, 곡류가공품
영양성분
100g = 각설탕 1.7개 · 치즈 0.6장 · 밥 0.7공기
한 봉지(500g) = 각설탕 8.3개 · 라면 1.8봉지 · 치즈 3.2장 · 밥 3.3공기
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영양성분 자세히 100g당
더 볼 것
깎이지 않은 것 4가지
지킨 것
−0- 당류 5g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 11g하루 권장의 20%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 식이섬유 5g하루 권장의 20%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · (주)진주햄논산공장 · 식품의약품안전처 식품안전나라
1회분 – · 총량 500g 중밀도
더 보기
출처
- 출처
- 식품의약품안전처 식품안전나라
- 코드
P116-703070300-0216·2003046404033