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국산귀리와 통곡물이 들어간 그래놀라

시리얼

(주)엄마사랑 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 우유 땅콩

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 12가지

귀리, 당류가공품, 율무쌀, 현미, 프락토올리고당, 아몬드, 수수, 약콩, 당절임, 땅콩버터, 채종유(유채유 또는 카놀라유), 정제소금

한 봉지(300g) = 각설탕 18개 · 치즈 1.2장 · 밥 4.2공기

시리얼 373개 중 79점

많이 손댄 식품.

79

보통으로 가공한 식품

  • −3영양
  • −8원재료
  • 0첨가물
  • −10가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−21점이 깎인 자리

  1. 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
  2. 원재료 12가지−810가지가 넘으면 깎여요
  3. 100g 영양−3당류 −3

같은 분류 다른 선택

영양성분 전체 100g당

더 보기

열량은 어디서 오나 420kcal

탄수화물 67%단백질 12%지방 21%

나머지 성분 6개
항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질13 g24%6.7 g+6.3 g
지방10 g19%2.2 g+7.8 g
탄수화물71 g22%36.7 g+34.3 g
식이섬유5 g20%7 g-2 g
콜레스테롤0 mg0%0 mg0 mg
트랜스지방산0 g0 g0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0
  1. 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
  2. 포화지방 1.4g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 나트륨 65mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  4. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 13g하루 권장의 24%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
  2. 식이섬유 5g하루 권장의 20%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
약과 함께 1가지
  • 우유·유제품 · 설명서에 적힌 약 137개

먹는 약을 넣으면 그 약 기준으로 봅니다 ›

약사·의사 판단을 대신하지 않아요

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · (주)엄마사랑 · 식품의약품안전처 식품안전나라

1회분 30g · 총량 300g 고밀도
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농산가공식품류 373개 중 79점

출처
출처
식품의약품안전처 식품안전나라
코드
P116-400070200-0011 · 200204150291037
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