첨가물 2개
- 설탕 대신 쓰는 단맛미설정
- 감칠맛을 내는 조미료미설정
원재료 17가지
볶은참깨, 곡류가공품, 백설탕, 정제소금, 건어포, 양조간장, 곡류가공품, 곡류가공품, , 기타과당, 조미김, 정제수, 파래분말, 옥수수전분, 효소처리스테비아, 5-리보뉴클레오티드이나트륨, 기타가공품
100g = 각설탕 4.3개 · 라면 1.2봉지 · 치즈 1장 · 밥 1.6공기
복합조미식품 646개 중 52점
깎인 데는 나트륨·트랜스지방·당류·포화지방.
52
많이 가공한 식품
- −22영양
- −8원재료
- −8첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−48점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물
- 원재료 17가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−22당류 −3 · 포화지방 −3 · 나트륨 −8 · 트랜스지방 −8
100g 기준식코드 기준 ›
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영양성분 전체 100g당
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좋은 것
- 단백질 19.6g하루 권장의 36%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · (주)이엔푸드 · 식품의약품안전처 식품안전나라
1회분 – · 총량 500g 고밀도
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조미식품 646개 중 52점
출처
- 출처
- 식품의약품안전처 식품안전나라
- 코드
P113-201020100-0326·20080355164214