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윤식단 곡물식단 사천풍 마라

(주)시아스 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 60 · 분류 내 상위 93%

에너지193kcal10%단백질8.6g16%당류1.1g1%나트륨525mg26% · ≈ 소금 1.3g
탄 61 · 단 18 · 지 21
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 4개파프리카추출색소 · 레시틴 · L-글루탐산 · L-글루탐산나트륨−16
  3. C · 원재료 34개−8
  4. D · 100g 영양−6
산식 v0›
쿠팡에서 보기 ↗1회분 1식 · 총량 1120g 중밀도

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계속 먹으면
원재료찰흑미대파귀리

찰흑미, 대파, 귀리, 현미, 닭가슴살, 정제수, 천연향신료, 천연향신료, 천연향신료, 천연향신료, 정제소금, 파프리카추출색소, 소스, 레시틴, 천연향신료, 천연향신료, 쌀가루, 고춧가루, L-글루탐산나트륨, 설탕, 양조간장, 마늘, 향미유, 이집트콩씨앗, 당근, 연근, 과.채가공품, 소스, 채종유(유채유 또는 카놀라유), 소스, 소스, 유함유가공품, 렌즈콩씨앗, 퀴노아씨앗

알레르기 표시 대상: 대두 닭고기포장 표기에서 추출

도시락 중 단백질 많은 대안

  1. 마늘족반불족반
    (주)원푸드림 · 도시락

    단백질 20.1g가운데 값 5.4g 대비 370%에너지 206kcal나트륨 548mg
  2. 귀리현미밥 깐풍기도시락
    주식회사 나비야 · 도시락

    단백질 19g가운데 값 5.4g 대비 350%에너지 368kcal나트륨 493mg
  3. 편의로운집반찬
    (주)청미 · 도시락

    단백질 18g가운데 값 5.4g 대비 331%에너지 166kcal나트륨 968mg
  4. 바른도시락두부면짜장
    주식회사에스제이푸드 · 도시락

    단백질 17.3g가운데 값 5.4g 대비 318%에너지 159kcal나트륨 303mg
  5. 인생닭닭가슴살간편도시락귀리밥&오리지널선수식단
    (주)더빱 · 도시락

    단백질 16.6g가운데 값 5.4g 대비 305%에너지 154kcal나트륨 63mg
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영양성분 전체 100g당

양%
에너지193 kcal10%
단백질8.6 g16%
지방4.6 g9%
탄수화물29.3 g9%
당류1.1 g1%
나트륨525 mg26%
콜레스테롤28.6 mg10%
포화지방산1.8 g12%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-213020300-1200 · 200504150205180

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