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미역볶음

어보제철음식연구소주식회사 100g 기준 · 성분표 2026-07-28

식코드74분류 내 상위 60% ·

탄 46 · 단 20 · 지 34
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 0개0
  3. C · 원재료 11개−8
  4. D · 100g 영양−8
산식 v0
1회분 – · 총량 100g 저밀도

계속 먹으면
원재료소스가공소금녹두가루

소스, 가공소금, 녹두가루, 복합조미식품, 소스, 소스, 참기름, 간마늘, 혼합간장, 소스, 미역

알레르기 표시 대상: 대두포장 표기에서 추출

반찬 중 단백질 많은 대안

  1. 진미채양념볶음
    알토랑반찬 · 반찬

    단백질 60.7g가운데 값 5.4g 대비 1118%에너지 295kcal나트륨 273mg
  2. 오징어초무침
    다미온 · 반찬

    단백질 50g가운데 값 5.4g 대비 921%에너지 250kcal나트륨 50mg
  3. 오징어포(간장맛)
    (주)참맛 · 반찬

    단백질 49.2g가운데 값 5.4g 대비 906%에너지 246kcal나트륨 1,216mg
  4. 풍미가득 매콤 황태양념구이
    (주)바이오포트코리아 · 반찬

    단백질 46.1g가운데 값 5.4g 대비 849%에너지 307kcal나트륨 1,353mg
  5. 달콤멸치볶음
    (주)푸드윈 · 반찬

    단백질 44g가운데 값 5.4g 대비 810%에너지 341kcal나트륨 2,792mg
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영양성분 전체 100g당

%
에너지84 kcal4%
단백질4 g7%
지방3 g6%
탄수화물9 g3%
당류1 g1%
나트륨2,820 mg141%
콜레스테롤2 mg1%
포화지방산0.5 g3%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-212020300-1593 · 20210156872126

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