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닭가슴살&고구마&야채

샐그램 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 83 · 분류 내 상위 24%

탄 50 · 단 46 · 지 4
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 0개0
  3. C · 원재료 7개−4
  4. D · 100g 영양−3
산식 v0
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계속 먹으면
원재료후추가루가공소금당근

후추가루, 가공소금, 당근, 자주양배추꽃봉오리, 브로콜리, 고구마, 닭가슴살

알레르기 표시 대상: 닭고기포장 표기에서 추출

반찬 중 단백질 많은 대안

  1. 진미채양념볶음
    알토랑반찬 · 반찬

    단백질 60.7g가운데 값 5.4g 대비 1118%에너지 295kcal나트륨 273mg
  2. 오징어초무침
    다미온 · 반찬

    단백질 50g가운데 값 5.4g 대비 921%에너지 250kcal나트륨 50mg
  3. 오징어포(간장맛)
    (주)참맛 · 반찬

    단백질 49.2g가운데 값 5.4g 대비 906%에너지 246kcal나트륨 1,216mg
  4. 풍미가득 매콤 황태양념구이
    (주)바이오포트코리아 · 반찬

    단백질 46.1g가운데 값 5.4g 대비 849%에너지 307kcal나트륨 1,353mg
  5. 달콤멸치볶음
    (주)푸드윈 · 반찬

    단백질 44g가운데 값 5.4g 대비 810%에너지 341kcal나트륨 2,792mg
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영양성분 전체 100g당

%
에너지109 kcal5%
단백질12.6 g23%
지방0.5 g1%
탄수화물13.5 g4%
당류4.8 g5%
나트륨191 mg10%
콜레스테롤30.4 mg10%
포화지방산0 g0%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-212020300-1562 · 2023029708157

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