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한우버섯불고기

(주)에르코스농업회사법인 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 68 · 분류 내 상위 73%

탄 29 · 단 28 · 지 43
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 0개0
  3. C · 원재료 16개−8
  4. D · 100g 영양−14
산식 v0
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계속 먹으면
원재료양파느타리버섯팽이버섯

양파, 느타리버섯, 팽이버섯, 과.채가공품, 당근, 양조간장, 올리고당, 청주, 대파, 마늘, 기타주류, 굴농축액, 참기름, 생강가루, 소고기, 야채육수

알레르기 표시 대상: 대두 쇠고기 조개류포장 표기에서 추출

반찬 중 단백질 많은 대안

  1. 진미채양념볶음
    알토랑반찬 · 반찬

    단백질 60.7g가운데 값 5.4g 대비 1118%에너지 295kcal나트륨 273mg
  2. 오징어초무침
    다미온 · 반찬

    단백질 50g가운데 값 5.4g 대비 921%에너지 250kcal나트륨 50mg
  3. 오징어포(간장맛)
    (주)참맛 · 반찬

    단백질 49.2g가운데 값 5.4g 대비 906%에너지 246kcal나트륨 1,216mg
  4. 풍미가득 매콤 황태양념구이
    (주)바이오포트코리아 · 반찬

    단백질 46.1g가운데 값 5.4g 대비 849%에너지 307kcal나트륨 1,353mg
  5. 달콤멸치볶음
    (주)푸드윈 · 반찬

    단백질 44g가운데 값 5.4g 대비 810%에너지 341kcal나트륨 2,792mg
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영양성분 전체 100g당

%
에너지101 kcal5%
단백질7 g13%
지방4.7 g9%
탄수화물7 g2%
당류2 g2%
나트륨265 mg13%
콜레스테롤21 mg7%
포화지방산1.6 g11%
트랜스지방산0.3 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-212020300-0596 · 2010023118593

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