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장수마을식단템페뿌리채소커리세트

(주)현대그린푸드 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 71 · 분류 내 상위 65%

에너지152kcal8%단백질6g11%당류2.2g2% · ≈ 각설탕 1개나트륨159mg8% · ≈ 소금 0.4g
탄 49 · 단 16 · 지 35
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 0개0
  3. C · 원재료 25개−8
  4. D · 100g 영양−11
산식 v0›
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계속 먹으면
원재료양상추찹쌀쌀

양상추, 찹쌀, 쌀, 절임식품, 닭고기, 정제수, 소스, 소스, 토마토과육, 두류가공품, 당근, 청치커리, 강낭콩, 현미, 채종유(유채유 또는 카놀라유), 강낭콩, 귀리, 적치커리, 라디치오잎, 두류가공품, 태움용융소금, 천연향신료, 과.채가공품, 과.채가공품, 카레(커리)분

알레르기 표시 대상: 토마토 닭고기포장 표기에서 추출

반찬 중 단백질 많은 대안

  1. 진미채양념볶음
    알토랑반찬 · 반찬

    단백질 60.7g가운데 값 5.4g 대비 1118%에너지 295kcal나트륨 273mg
  2. 오징어초무침
    다미온 · 반찬

    단백질 50g가운데 값 5.4g 대비 921%에너지 250kcal나트륨 50mg
  3. 오징어포(간장맛)
    (주)참맛 · 반찬

    단백질 49.2g가운데 값 5.4g 대비 906%에너지 246kcal나트륨 1,216mg
  4. 풍미가득 매콤 황태양념구이
    (주)바이오포트코리아 · 반찬

    단백질 46.1g가운데 값 5.4g 대비 849%에너지 307kcal나트륨 1,353mg
  5. 달콤멸치볶음
    (주)푸드윈 · 반찬

    단백질 44g가운데 값 5.4g 대비 810%에너지 341kcal나트륨 2,792mg
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영양성분 전체 100g당

양%
에너지152 kcal8%
단백질6 g11%
지방5.7 g11%
탄수화물17.8 g5%
당류2.2 g2%
나트륨159 mg8%
콜레스테롤9.5 mg3%
포화지방산0.9 g6%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-212020200-0128 · 201902803271758

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