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현미닭가슴살볶음밥

(주)시아스 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 63 · 분류 내 상위 89%

에너지182kcal9%단백질6.4g12%당류2g2% · ≈ 각설탕 1개나트륨400mg20% · ≈ 소금 1g
탄 66 · 단 14 · 지 20
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 4개레시틴 · L-글루탐산 · 혼합제제 · L-글루탐산나트륨−16
  3. C · 원재료 25개−8
  4. D · 100g 영양−3
산식 v0›
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계속 먹으면
원재료즉석조리식품닭가슴살전란액

즉석조리식품, 닭가슴살, 전란액, 채종유(유채유 또는 카놀라유), 소스, 대파, 당근, 양파, 홍피망, 향미유, 마늘, 설탕, 5-리보뉴클레오티드이나트륨, 소스, L-글루탐산나트륨, 정제소금, 식품첨가물혼합제제, 천연향신료, 레시틴, 식육추출가공품, 식육추출가공품, 양조간장, 쌀가루, 복합조미식품, 소스

알레르기 표시 대상: 알류 대두 닭고기포장 표기에서 추출

밥류 중 단백질 많은 대안

  1. 건조비빔밥
    주식회사 샬롬 · 밥류

    단백질 29.6g가운데 값 5.4g 대비 545%에너지 388kcal나트륨 0mg
  2. 직화낙지 덮밥
    주식회사팜스농산장덕점 · 밥류

    단백질 25.9g가운데 값 5.4g 대비 477%에너지 437kcal나트륨 1,063mg
  3. 밥플러스 로제찜닭
    밥플러스협동조합 · 밥류

    단백질 24.3g가운데 값 5.4g 대비 448%에너지 454kcal나트륨 1,002mg
  4. 피카드 연어 리조또
    CELTIGEL · 밥류

    단백질 23g가운데 값 5.4g 대비 424%에너지 494kcal나트륨 785mg
  5. 영이다닭가슴살스테이크&퀴노아영양밥
    (주)맛과벗 · 밥류

    단백질 22g가운데 값 5.4g 대비 405%에너지 345kcal나트륨 210mg
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영양성분 전체 100g당

양%
에너지182 kcal9%
단백질6.4 g12%
지방4 g7%
탄수화물30 g9%
당류2 g2%
나트륨400 mg20%
콜레스테롤86 mg29%
포화지방산1.4 g9%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-201020300-5667 · 200504150205076

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