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마트킹 해물 볶음밥

(주)시아스 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 64 · 분류 내 상위 87%

에너지198kcal10%단백질5.2g9%당류4.4g4% · ≈ 각설탕 1개나트륨483mg24% · ≈ 소금 1.2g
탄 58 · 단 10 · 지 32
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 3개파프리카추출색소 · L-글루탐산 · L-글루탐산나트륨−12
  3. C · 원재료 29개−8
  4. D · 100g 영양−6
산식 v0›
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계속 먹으면
원재료산초나무열매분말스타아니스열매분말천연향신료

산초나무열매분말, 스타아니스열매분말, 천연향신료, 파프리카추출색소, 정제소금, 후추가루, 볶음양파분말, L-글루탐산나트륨, 생강, 혼합간장, 소스, 청주, 발효식초, 쌀가루, 정제수, 쌀, 오징어, 전란액, 대파, 당근, 양파, 소스, 채종유(유채유 또는 카놀라유), 소스, 다진마늘, 소스, 향미유, 백설탕, 향미유

알레르기 표시 대상: 알류 대두 오징어포장 표기에서 추출

밥류 중 단백질 많은 대안

  1. 건조비빔밥
    주식회사 샬롬 · 밥류

    단백질 29.6g가운데 값 5.4g 대비 545%에너지 388kcal나트륨 0mg
  2. 직화낙지 덮밥
    주식회사팜스농산장덕점 · 밥류

    단백질 25.9g가운데 값 5.4g 대비 477%에너지 437kcal나트륨 1,063mg
  3. 밥플러스 로제찜닭
    밥플러스협동조합 · 밥류

    단백질 24.3g가운데 값 5.4g 대비 448%에너지 454kcal나트륨 1,002mg
  4. 피카드 연어 리조또
    CELTIGEL · 밥류

    단백질 23g가운데 값 5.4g 대비 424%에너지 494kcal나트륨 785mg
  5. 영이다닭가슴살스테이크&퀴노아영양밥
    (주)맛과벗 · 밥류

    단백질 22g가운데 값 5.4g 대비 405%에너지 345kcal나트륨 210mg
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영양성분 전체 100g당

양%
에너지198 kcal10%
단백질5.2 g9%
지방7 g13%
탄수화물28.7 g9%
당류4.4 g4%
나트륨483 mg24%
콜레스테롤137 mg46%
포화지방산2.2 g14%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-201020300-4102 · 200504150204870

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