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대게와랍스터볶음밥

천일식품(주) 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 67 · 분류 내 상위 80%

에너지169kcal8%단백질4.6g8%당류1.4g1%나트륨367mg18% · ≈ 소금 0.9g
탄 67 · 단 11 · 지 22
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 3개L-글루탐산 · 수산 · L-글루탐산나트륨−12
  3. C · 원재료 25개−8
  4. D · 100g 영양−3
산식 v0›
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계속 먹으면
원재료정제수쌀5-리보뉴클레오티드이나트륨

정제수, 쌀, 5-리보뉴클레오티드이나트륨, 정제소금, 복합조미식품, 참기름, 복합조미식품, 소스, 소스, 설탕, 마늘, 소스, L-글루탐산나트륨, 향미유, 소스, 소스, 기타 수산물가공품, 당근, 기타 수산물가공품, 대파, 콩기름(대두유), 청피망, 어묵, 전란액, 양파

알레르기 표시 대상: 알류 대두포장 표기에서 추출

밥류 중 단백질 많은 대안

  1. 건조비빔밥
    주식회사 샬롬 · 밥류

    단백질 29.6g가운데 값 5.4g 대비 545%에너지 388kcal나트륨 0mg
  2. 직화낙지 덮밥
    주식회사팜스농산장덕점 · 밥류

    단백질 25.9g가운데 값 5.4g 대비 477%에너지 437kcal나트륨 1,063mg
  3. 밥플러스 로제찜닭
    밥플러스협동조합 · 밥류

    단백질 24.3g가운데 값 5.4g 대비 448%에너지 454kcal나트륨 1,002mg
  4. 피카드 연어 리조또
    CELTIGEL · 밥류

    단백질 23g가운데 값 5.4g 대비 424%에너지 494kcal나트륨 785mg
  5. 영이다닭가슴살스테이크&퀴노아영양밥
    (주)맛과벗 · 밥류

    단백질 22g가운데 값 5.4g 대비 405%에너지 345kcal나트륨 210mg
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영양성분 전체 100g당

양%
에너지169 kcal8%
단백질4.6 g8%
지방4.1 g8%
탄수화물28.6 g9%
당류1.4 g1%
나트륨367 mg18%
콜레스테롤6.7 mg2%
포화지방산0.7 g5%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-201020300-3204 · 199301993491377

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