탄 45 · 단 4 · 지 51
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스낵과자 중 단백질 많은 대안
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영양성분 전체 100g당
| 양 | % | |
|---|---|---|
| 에너지 | 536 kcal | 27% |
| 수분 | 1.3 g | |
| 단백질 | 5 g | 9% |
| 지방 | 30.3 g | 56% |
| 회분 | 2.5 g | |
| 탄수화물 | 60.9 g | 19% |
| 당류 | 0 g | 0% |
| 식이섬유 | 4 g | 16% |
| 칼슘 | 20 mg | 3% |
| 철 | 1.1 mg | 9% |
| 인 | 193 mg | 28% |
| 칼륨 | 818 mg | 23% |
| 나트륨 | 342 mg | 17% |
| 비타민 A | 2 μg RAE | 0% |
| 레티놀 | 0 μg | 0% |
| 베타카로틴 | 18 μg | 3% |
| 티아민 | 0 mg | 0% |
| 리보플라빈 | 0 mg | 1% |
| 니아신 | 3.4 mg | 22% |
| 비타민 C | 15.3 mg | 15% |
| 비타민 D | 0 μg | 0% |
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% |
| 포화지방산 | 8.2 g | 54% |
| 트랜스지방산 | 0.2 g |
후기
출처
- 출처
- 농촌진흥청(국가표준식품성분표)
- 코드
P101-104000100-0008·2013_RDA_00001