Kashi Golean Powders Cocoa 1.69oz

Name: Kashi Golean Powders Cocoa 1.69oz
Brand: Kellogg Company US
SKU: US-FDC-751598

Drinks Flavoured - Ready to Drink · 100g

Kellogg Company US 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2020-02-27

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공개된 원재료와 영양으로 계산했어요

많이 손댄 식품.

많이 가공한 식품

−9영양
−8원재료
0첨가물
−30가공도

왜 깎였는지 보기

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 14가지

Pea protein*, ground flax seeds*, cane sugar*, garbanzo beans*, cocoa* , dried spinach*, quinoa*, dried kale*, acacia gum*, dried blackberry*, dried blueberry*, natural flavors, monk fruit extract, cinnamon*.*Organic

영양성분

1회분(48g) = 각설탕 2.2개 · 밥 0.6공기

에너지368kcal18% · 밥 1.2공기당류13.9g14% · 각설탕 4.6개포화지방산2.1g14% · 치즈 0.6장나트륨134mg7%

같은 분류 다른 선택

영양성분 자세히 100g당

열량은 어디서 오나 368kcal

탄수화물 43%단백질 31%지방 26%

나머지 성분 9개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	33.4 g	61%	–	–
지방	12.5 g	23%	–	–
탄수화물	46.7 g	14%	–	–
식이섬유	24.3 g	97%	–	–
칼슘	347 mg	50%	–	–
철	9.3 mg	78%	–	–
칼륨	1,480 mg	42%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교

더 볼 것

깎이지 않은 것 7가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

식이섬유 24.3g하루 권장의 97%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
철 9.3mg하루 권장의 78%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
단백질 33.4g하루 권장의 61%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
칼슘 347mg하루 권장의 50%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
칼륨 1,480mg하루 권장의 42%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Kellogg Company US · USDA FoodData Central

1회분 48g · 총량 – 고밀도

출처

출처: USDA FoodData Central
코드: US-FDC-751598