기록

Cereal/Muesli Bars

NAT VLY RSTD NT CRNCH BARS PNT CRUNCH

GENERAL MILLS SALES INC. 100g 기준 · 성분표

Cereal/Muesli Bars 102개 중 68점

깎인 데는 포화지방·나트륨·당류.

68
  • −14영양
  • −4원재료
  • −4첨가물
  • −10가공도
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식코드 진단

−32점이 깎인 자리

  1. 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
  2. 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
  3. 원재료 8가지−46가지부터 조금 깎여요
  4. 100g 영양−14당류 −3 · 포화지방 −8 · 나트륨 −3

1회분(35g) = 각설탕 2.3개 · 치즈 0.6장 · 밥 0.6공기

더 볼 것

깎이지 않은 것 3가지

지킨 것

−0
  1. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 식이섬유 8.6g하루 권장의 34%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
  2. 단백질 17.1g하루 권장의 31%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 8가지 · 첨가물 1
  • ROASTED PEANUTS원재료
  • SUNFLOWER SEEDS원재료
  • SUGAR원재료
  • CORN SYRUP원재료
  • YELLOW CORN FLOUR원재료
  • SALT원재료
  • CORN OIL원재료
  • CALCIUM CARBONATE. VITAMIN E ADDED TO RETAIN FRESHNESS.원재료
원재료 원문

ROASTED PEANUTS, SUNFLOWER SEEDS, SUGAR, CORN SYRUP, YELLOW CORN FLOUR, SALT, CORN OIL, CALCIUM CARBONATE. VITAMIN E (MIXED TOCOPHEROLS) ADDED TO RETAIN FRESHNESS.

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · GENERAL MILLS SALES INC. · USDA FoodData Central ·

1회분 35g · 총량 – 고밀도
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Cereal/Muesli Bars 102개 중 68점

같은 갈래 1위와 비교

열량은 어디서 오나 543kcal

탄수화물 27%단백질 12%지방 61%

영양성분 전체 100g당

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지543 kcal27%
단백질17.1 g31%
지방37.1 g69%
탄수화물37.1 g11%
당류20 g20%
식이섬유8.6 g34%
칼슘57 mg8%
1 mg9%
나트륨457 mg23%
콜레스테롤0 mg0%
포화지방산5.7 g38%
트랜스지방산0 g
출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-349092
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