첨가물 1개
- 산화칼슘영양 강화미설정
원재료 6가지
BLACK CHICKPEA GRAM FLOUR, WATER, SEA SALT, CALCIUM OXIDE, RICE FLOUR, SUNFLOWER OIL.
100g = 라면 1.3봉지 · 밥 1공기
Crusts & Dough 1,399개 중 74점
많이 손댄 식품.
74
보통으로 가공한 식품
- −8영양
- −4원재료
- −4첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−26점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
- 원재료 6가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−8나트륨 −8
100g 기준식코드 기준 ›
같은 분류 다른 선택
97UNFLAVORED GELATIN, UNFLAVOREDAhold USA, Inc.단백질 85.7g85EGG WRAPS WITH SOY PROTEIN & SESAME SEEDS, EGG WITH SOY PROTEIN & SESAME SEEDSHy-Vee, Inc.단백질 50g81EGG WRAPS WITH PEA PROTEIN & CHIA SEEDS, PEA PROTEIN & CHIA SEEDSHy-Vee, Inc.단백질 50g100ROASTED SEAWEED SUSHINORIJFC International Inc.단백질 33.3g19COOKIE DOUGH NUTRITION BAR, COOKIE DOUGHThe Nature's Bounty Co.단백질 30g31COOKIE MONSTA COOKIES & CREAM COOKIE DOUGH, COOKIE MONSTADOUGHP단백질 28.1g60PIZZA CRUSTTHIN SLIM FOODS단백질 24.7g71CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH KETO BITES, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGHLaura's Original Boston Brownies, Inc.단백질 24g
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 286kcal
탄수화물 73%단백질 27%지방 0%
더 볼 것
깎이지 않은 것 8가지
지킨 것
−0- 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 칼슘 536mg하루 권장의 77%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 식이섬유 14.3g하루 권장의 57%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 21.4g하루 권장의 39%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 철 3.9mg하루 권장의 33%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 칼륨 1,070mg하루 권장의 31%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · SHARWOOD'S · USDA FoodData Central
1회분 28GRM · 총량 – 고밀도
더 보기
Crusts & Dough 1,399개 중 74점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2678716