Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks
이거 뭐 들었어?
PEANUTS & RAISINS
Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks
Bazzini LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 3가지
ROASTED PEANUTS, RAISINS, PEANUT OIL.
100g = 각설탕 10개 · 치즈 1.2장 · 밥 1.5공기
Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 79점
원재료 셋.
ROASTED PEANUTS와 RAISINS와 PEANUT OIL..
79
보통으로 가공한 식품
- −11영양
- 0원재료
- 0첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−21점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 100g 영양−11당류 −8 · 포화지방 −3
100g 기준식코드 기준 ›
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 457kcal
탄수화물 40%단백질 12%지방 48%
더 볼 것
깎이지 않은 것 8가지
지킨 것
−0- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 원재료 3가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
- 나트륨 0mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 14.3g하루 권장의 26%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 철 2.9mg하루 권장의 24%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 식이섬유 5.7g하루 권장의 23%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 칼륨 737mg하루 권장의 21%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
성분 3가지
- ROASTED PEANUTS원재료
- RAISINS원재료
- PEANUT OIL.원재료
원재료 원문
ROASTED PEANUTS, RAISINS, PEANUT OIL.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Bazzini LLC · USDA FoodData Central ·
1회분 35GRM · 총량 – 고밀도
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Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 79점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2669279