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Pasta by Shape & Type

SPAGHETTI

Pasta by Shape & Type

Dakota Growers Pasta Company, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 3개

  • 염화칼륨맛·향미설정
  • 걸쭉하게 만든다미설정
  • 잼을 굳히고 걸쭉하게 만든다미설정

원재료 9가지

ENRICHED SEMOLINA, [SEMOLINA, IRON (FERROUS SULFATE), AND B VITAMINS (NIACIN, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID)], INULIN (VEGETABLE FIBER), WHEAT GLUTEN (PLANT PROTEIN), XANTHAN GUM (FOOD FIBER), PECTIN (FRUIT FIBER), POTASSIUM CHLORIDE.

100g = 각설탕 0.6개 · 밥 1.1공기

Pasta by Shape & Type 6,641개 중 84점

첨가물 셋.
나트륨은 하위권.

84

가공이 적은 식품

  • 0영양
  • −4원재료
  • −12첨가물
  • 0가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−16점이 깎인 자리

  1. 첨가물 3개−12이름이 공개된 첨가물
  2. 원재료 9가지−46가지부터 조금 깎여요

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 339kcal

탄수화물 82%단백질 14%지방 4%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질12.5 g23%
지방1.8 g3%
탄수화물73.2 g23%
식이섬유8.9 g36%
칼슘0 mg0%
3.2 mg27%
콜레스테롤0 mg0%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 8가지

지킨 것

−0
  1. 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
  2. 당류 1.8g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  4. 나트륨 18mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  5. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 식이섬유 8.9g하루 권장의 36%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
  2. 철 3.2mg하루 권장의 27%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
  3. 단백질 12.5g하루 권장의 23%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Dakota Growers Pasta Company, Inc. · USDA FoodData Central

1회분 56GRM · 총량 – 고밀도
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Pasta by Shape & Type 6,641개 중 84점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2666542
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