Meal Replacement SupplementsMeal Replacement Supplements
기록

Meal Replacement Supplements

이거 뭐 들었어?

PROTEIN 20G MEAL REPLACEMENT SHAKE DIETARY SUPPLEMENT POWDER, CHOCOLATE PEANUT BUTTER, CHOCOLATE PEANUT BUTTER

Meal Replacement Supplements

Transform Management LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 5개

  • 설탕 대신 쓰는 단맛ADI 15mg/kg
  • 가루가 뭉치지 않게 한다미설정
  • 걸쭉하게 만든다미설정
  • 걸쭉하게 만들고 성분이 분리되지 않게 잡아 준다미설정
  • 카제인나트륨질감미설정

원재료 21가지

더 보기

WHEY PROTEIN ISOLATE, INSTANTIZED WHEY PROTEIN CONCENTRATE, SUNFLOWER OIL CREAMER, VITAFIBER (PREBIOTIC SOLUBLE FIBER), MICELLAR CASEIN, PEANUT FLOUR, COCOA POWDER, MCT OIL POWDER (MEDIUM CHAIN TRIGLYCERIDES, SOLUBLE TAPIOCA FIBER, SODIUM CASEINATE, SUNFLOWER LECITHIN, SILICON DIOXIDE), NATURAL AND ARTIFICIAL FAVORS, HIMALAYAN ROCK SALT, GUM BLEND (CELLULOSE GUM, XANTHAN GUM, CARRAGEENAN), SUCRALOSE, VITAMIN E (D-ALPHA TOCOPHEROL ACID SUCCINATE), VITAMIN B3 (AS NIACINAMIDE), VITAMIN B5 (D-CALCIUM PANTHOTHENATE), VITAMIN D3 (CHOLECALCIFEROL), VITAMIN B6 (PYRIDOXINE HCI), VITAMIN B2 (RIBOFLAVIN), THIAMIN (THIAMINE MONONITRATE), FOLIC ACID (VITAMIN B9), VITAMIN B12 (METHYLCOBALAMIN).

100g = 각설탕 0.8개 · 치즈 1.4장 · 밥 1.4공기

Meal Replacement Supplements 169개 중 31점

많이 손댄 식품.

31

많이 손댄 식품

  • −11영양
  • −8원재료
  • −20첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−69점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 5개−20이름이 공개된 첨가물 · 카제인나트륨 · · ·
  3. 원재료 21가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100g 영양−11포화지방 −3 · 나트륨 −8

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 415kcal

탄수화물 23%단백질 46%지방 31%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지415 kcal21%
단백질48.8 g89%
지방14.6 g27%
탄수화물24.4 g8%
당류2.4 g2%
식이섬유12.2 g49%
칼슘366 mg52%
2.6 mg22%
칼륨683 mg20%
나트륨878 mg44%
콜레스테롤61 mg20%
포화지방산4.9 g33%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0
  1. 당류 2.4g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  2. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 48.8g하루 권장의 89%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
  2. 칼슘 366mg하루 권장의 52%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
  3. 식이섬유 12.2g하루 권장의 49%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
  4. 철 2.6mg하루 권장의 22%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
성분 21가지 · 첨가물 5
  • WHEY PROTEIN ISOLATE원재료
  • INSTANTIZED WHEY PROTEIN CONCENTRATE원재료
  • SUNFLOWER OIL CREAMER원재료
  • VITAFIBER원재료
  • MICELLAR CASEIN원재료
  • PEANUT FLOUR원재료
  • COCOA POWDER원재료
  • MCT OIL POWDER원재료
  • NATURAL AND ARTIFICIAL FAVORS원재료
  • HIMALAYAN ROCK SALT원재료
  • GUM BLEND원재료
  • SUCRALOSE원재료
  • VITAMIN E원재료
  • VITAMIN B3원재료
  • VITAMIN B5원재료
  • VITAMIN D3원재료
  • VITAMIN B6원재료
  • VITAMIN B2원재료
  • THIAMIN원재료
  • FOLIC ACID원재료
  • VITAMIN B12 .원재료
원재료 원문

WHEY PROTEIN ISOLATE, INSTANTIZED WHEY PROTEIN CONCENTRATE, SUNFLOWER OIL CREAMER, VITAFIBER (PREBIOTIC SOLUBLE FIBER), MICELLAR CASEIN, PEANUT FLOUR, COCOA POWDER, MCT OIL POWDER (MEDIUM CHAIN TRIGLYCERIDES, SOLUBLE TAPIOCA FIBER, SODIUM CASEINATE, SUNFLOWER LECITHIN, SILICON DIOXIDE), NATURAL AND ARTIFICIAL FAVORS, HIMALAYAN ROCK SALT, GUM BLEND (CELLULOSE GUM, XANTHAN GUM, CARRAGEENAN), SUCRALOSE, VITAMIN E (D-ALPHA TOCOPHEROL ACID SUCCINATE), VITAMIN B3 (AS NIACINAMIDE), VITAMIN B5 (D-CALCIUM PANTHOTHENATE), VITAMIN D3 (CHOLECALCIFEROL), VITAMIN B6 (PYRIDOXINE HCI), VITAMIN B2 (RIBOFLAVIN), THIAMIN (THIAMINE MONONITRATE), FOLIC ACID (VITAMIN B9), VITAMIN B12 (METHYLCOBALAMIN).

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Transform Management LLC · USDA FoodData Central ·

1회분 41GRM · 총량 – 고밀도
더 보기

Meal Replacement Supplements 169개 중 31점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2652755
틀린 정보 알리기

정정 현황 보기 ›
기록
사진바코드
최근 기록
첨가물

성분 사전에서 더 보기 ›

내 기준으로 본 한 줄
로그인 또는 회원가입
똑똑한 식생활의 시작

가입 동의
민감정보 저장 동의
이 기기의 데이터를 올릴까요?

이 기기에 기록 0건이 있어요. 묻지 않고 올리지 않아요.

베타 피드백

계정·검색어·건강값 없이 현재 경로와 이 문장만 저장해요.