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Cereal

WHEAT & BRAN FLAKES CEREAL & RAISIN BRAN, WHEAT & BRAN FLAKES

Cereal

Ahold USA, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 1개

원재료 17가지

WHOLE GRAIN WHEAT, RAISINS, WHEAT BRAN, SUGAR, BROWN SUGAR SYRUP, SALT, MALTED BARLEY SYRUP, POTASSIUM CHLORIDE. VITAMINS AND MINERALS: REDUCED IRON, NIACINAMIDE, ZINC OXIDE, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (VITAMIN B6), VITAMIN A PALMITATE, RIBOFLAVIN (VITAMIN B2), THIAMIN MONONITRATE (MITAMIN B1), FOLIC ACID, VITAMIN D, VITAMIN B12.

100g = 각설탕 9개 · 밥 1.1공기

Cereal 8,215개 중 67점

깎인 데는 당류·나트륨.

67

보통으로 가공한 식품

  • −11영양
  • −8원재료
  • −4첨가물
  • −10가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−33점이 깎인 자리

  1. 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
  2. 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
  3. 원재료 17가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100g 영양−11당류 −8 · 나트륨 −3

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 339kcal

탄수화물 87%단백질 9%지방 4%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질8.5 g15%
지방1.7 g3%
탄수화물78 g24%
식이섬유13.6 g54%
칼슘0 mg0%
7.6 mg64%
칼륨644 mg18%
콜레스테롤0 mg0%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0
  1. 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  2. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 철 7.6mg하루 권장의 64%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
  2. 식이섬유 13.6g하루 권장의 54%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Ahold USA, Inc. · USDA FoodData Central

1회분 59GRM · 총량 – 고밀도
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Cereal 8,215개 중 67점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2642774
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