PAIRINGS BLUEBERRY MUFFIN FLAVORED WITH BLUEBERRIES CEREAL, BLUEBERRY MUFFIN
Kiybele Copper & Wood 100g 기준 · 성분표
Cereal 8,215개 중 47점
많이 손댄 식품.
47
- −11영양
- −4원재료
- −8첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−53점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물 ·
- 원재료 9가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−11포화지방 −8 · 나트륨 −3
100g = 각설탕 0.9개 · 치즈 3.1장 · 밥 1.2공기
100g 기준식코드 기준 ›
더 볼 것
깎이지 않은 것 6가지
지킨 것
−0- 당류 2.8g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 19.4g하루 권장의 78%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 27.8g하루 권장의 51%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 철 4.7mg하루 권장의 39%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 칼슘 167mg하루 권장의 24%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
성분 9가지 · 첨가물 2
- CATALINA FLOUR원재료
- TAPIOCA FLOUR원재료
- HIGH OLEIC SUNFLOWER OIL AND/OR COCONUT OIL원재료
- BLUEBERRIES원재료
- ALLULOSE원재료
- BAKING POWDER원재료
- NATURAL FLAVORS원재료
- CALCIUM CARBONATE원재료
- STEVIA EXTRACT원재료
원재료 원문
CATALINA FLOUR (PEA PROTEIN, POTATO FIBER, NON-GMO CORN FIBER, CHICORY ROOT FIBER, GUAR GUM), TAPIOCA FLOUR, HIGH OLEIC SUNFLOWER OIL AND/OR COCONUT OIL, BLUEBERRIES, ALLULOSE, BAKING POWDER, NATURAL FLAVORS, CALCIUM CARBONATE, STEVIA EXTRACT
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Kiybele Copper & Wood · USDA FoodData Central ·
1회분 36GRM · 총량 – 고밀도
더 보기
Cereal 8,215개 중 47점
열량은 어디서 오나 361kcal
탄수화물 40%단백질 28%지방 32%
영양성분 전체 100g당
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2642488