이거 뭐 들었어?
SOY GINGER FARRO & WHOLE WHEAT ORZO, SOY GINGER
Pasta by Shape & Type
SIMPLY BALANCED 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 1개
- 신맛을 내고 신맛의 세기를 맞춘다미설정
원재료 7가지
FARRO, WHOLE WHEAT ORZO (WHOLE WHEAT DURUM WHEAT FLOUR), SEASONING MIX (DEHYDRATED SOY SAUCE [SOY SAUCE {WHEAT, SOYBEANS, SALT}, MALTODEXTRIN, SALT], SUGAR, SALT, SPICES [INCLUDING GINGER], GARLIC, ONION, SUNFLOWER OIL, CITRIC ACID), CARROT, ONION, CELERY, PARSLEY.
100g = 각설탕 2.2개 · 라면 0.7봉지 · 밥 1.1공기
Pasta by Shape & Type 6,641개 중 51점
많이 손댄 식품.
많이 가공한 식품
- −11영양
- −4원재료
- −4첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−49점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
- 원재료 7가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−11당류 −3 · 나트륨 −8
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 326kcal
탄수화물 81%단백질 16%지방 3%
더 볼 것
깎이지 않은 것 4가지
지킨 것
−0- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 6.5g하루 권장의 26%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 13g하루 권장의 24%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 7가지 · 첨가물 1
- FARRO원재료
- WHOLE WHEAT ORZO원재료
- SEASONING MIX원재료
- CARROT원재료
- ONION원재료
- CELERY원재료
- PARSLEY.원재료
원재료 원문
FARRO, WHOLE WHEAT ORZO (WHOLE WHEAT DURUM WHEAT FLOUR), SEASONING MIX (DEHYDRATED SOY SAUCE [SOY SAUCE {WHEAT, SOYBEANS, SALT}, MALTODEXTRIN, SALT], SUGAR, SALT, SPICES [INCLUDING GINGER], GARLIC, ONION, SUNFLOWER OIL, CITRIC ACID), CARROT, ONION, CELERY, PARSLEY.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · SIMPLY BALANCED · USDA FoodData Central ·
더 보기
Pasta by Shape & Type 6,641개 중 51점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2636488