이거 뭐 들었어?

WHITE ALBACORE TUNA IN WATER, WHITE ALBACORE IN WATER

Name: WHITE ALBACORE TUNA IN WATER, WHITE ALBACORE IN WATER
Brand: Target Stores
SKU: US-FDC-2635706

Canned Tuna

Target Stores 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2023-09-14

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 5가지

ALBACORE TUNA, WATER, VEGETABLE BROTH, SALT, SODIUM ACID PYROPHOSPHATE.

Canned Tuna 1,017개 중 87점

많이 손댄 식품.

가공이 적은 식품

−3영양
0원재료
0첨가물
−10가공도

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−13점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
100g 영양−3나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지108kcal5%당류0g0%포화지방산0.7g5%나트륨324mg16%

열량은 어디서 오나 108kcal

탄수화물 0%단백질 83%지방 17%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	108 kcal	5%	–	–
단백질	23 g	42%	–	–
지방	2 g	4%	–	–
탄수화물	0 g	0%	–	–
당류	0 g	0%	–	–
식이섬유	0 g	0%	–	–
칼슘	0 mg	0%	–	–
철	0 mg	0%	–	–
칼륨	284 mg	8%	–	–
나트륨	324 mg	16%	–	–
콜레스테롤	34 mg	11%	–	–
포화지방산	0.7 g	5%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
원재료 5가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
포화지방 0.7g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 23g하루 권장의 42%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 5가지

ALBACORE TUNA원재료
WATER원재료
VEGETABLE BROTH원재료
SALT원재료
SODIUM ACID PYROPHOSPHATE.원재료

원재료 원문

ALBACORE TUNA, WATER, VEGETABLE BROTH, SALT, SODIUM ACID PYROPHOSPHATE.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Target Stores · USDA FoodData Central · 2023-09-14

1회분 74GRM · 총량 – 중밀도