SWEET & SPICY SEASONED WILD CAUGHT TUNA IN WATER, SWEET & SPICY SEASONED IN WATER

Name: SWEET & SPICY SEASONED WILD CAUGHT TUNA IN WATER, SWEET & SPICY SEASONED IN WATER
Brand: Safeway, Inc.
SKU: US-FDC-2632019

Canned Tuna · 100g

Safeway, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2023-09-14

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공개된 원재료와 영양으로 계산했어요

많이 손댄 식품.

보통으로 가공한 식품

−6영양
−8원재료
0첨가물
−10가공도

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 12가지

SKIPJACK TUNA, WATER, SUGAR, ONION, RED CHILI PEPPER, TOMATO PASTE, MODIFIED TAPIOCA STARCH, SALT, GARLIC POWDER, ONION POWDER, CHILI POWDER, PAPRIKA COLOR.

영양성분

100g = 각설탕 3.2개

에너지122kcal6%당류9.5g9% · 각설탕 3.2개포화지방산0.7g5%나트륨392mg20%

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SOLID LIGHT TUNA IN VEGETABLE OILOverseas Food Dist Inc.단백질 41.1g ATUN ALETA AMARILLAHmb, Inc.단백질 40.2g CHUNK LIGHT, YELLOWFIN TUNA, IN WATERHmb, Inc.단백질 40.2g LIGHTLY SEASONED IN SMOKE FLAVOR GOURMET LIGHT TUNA, LIGHTLY SEASONED IN SMOKEPescado De Colima, S.A. De C.V단백질 36g TUNA, OREGON OLIVE MILL EXTRA VIRGIN OLIVE OILEntertainment Production House Inc.단백질 32.1g ALBACORE TUNAKiller Brownie Distributing단백질 32.1g WILD YELLOWFIN TUNA PREMIUM SLOW COOKED AHI STEAKS, WILD YELLOWFIN TUNASafe Catch Inc.단백질 30.6g CHUNK LIGHT TUNA IN WATERBig Y Foods, Inc.단백질 30.4g

영양성분 자세히 100g당

열량은 어디서 오나 122kcal

탄수화물 34%단백질 56%지방 10%

나머지 성분 9개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	17.6 g	32%	–	–
지방	1.4 g	3%	–	–
탄수화물	10.8 g	3%	–	–
식이섬유	0 g	0%	–	–
칼슘	0 mg	0%	–	–
철	0.8 mg	7%	–	–
칼륨	270 mg	8%	–	–
콜레스테롤	41 mg	14%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교

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깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
포화지방 0.7g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 17.6g하루 권장의 32%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Safeway, Inc. · USDA FoodData Central

1회분 74GRM · 총량 – 중밀도

출처

출처: USDA FoodData Central
코드: US-FDC-2632019