이거 뭐 들었어?

CEREALS, SWEETENED WHEATFULS

Name: CEREALS, SWEETENED WHEATFULS
Brand: Post Consumer Brands, LLC
SKU: US-FDC-2628963

Cereal

Post Consumer Brands, LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2023-08-31

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 3가지

WHOLE GRAIN WHEAT, SUGAR, GELATIN. FRESHNESS PRESERVED WITH VITAMIN E (MIXED TOCOPHEROLS).

100g = 각설탕 6.7개 · 밥 1.3공기

Cereal 8,215개 중 87점

원재료 셋.
WHOLE GRAIN WHEAT와 SUGAR와 GELATIN. FRESHNESS PRESERVED WITH VITAMIN E ..

가공이 적은 식품

−3영양
0원재료
0첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−13점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
100g 영양−3당류 −3

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지382kcal19% · 밥 1.3공기당류20g20% · 각설탕 6.7개포화지방산0g0%나트륨18mg1%

열량은 어디서 오나 382kcal

탄수화물 86%단백질 10%지방 4%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	382 kcal	19%	–	–
단백질	9.1 g	17%	–	–
지방	1.8 g	3%	–	–
탄수화물	81.8 g	25%	–	–
당류	20 g	20%	–	–
식이섬유	10.9 g	44%	–	–
칼슘	36 mg	5%	–	–
철	3.3 mg	27%	–	–
칼륨	327 mg	9%	–	–
나트륨	18 mg	1%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	0 g	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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깎이지 않은 것 7가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
원재료 3가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
나트륨 18mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

식이섬유 10.9g하루 권장의 44%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
철 3.3mg하루 권장의 27%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0

성분 3가지

WHOLE GRAIN WHEAT원재료
SUGAR원재료
GELATIN. FRESHNESS PRESERVED WITH VITAMIN E .원재료

원재료 원문

WHOLE GRAIN WHEAT, SUGAR, GELATIN. FRESHNESS PRESERVED WITH VITAMIN E (MIXED TOCOPHEROLS).

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Post Consumer Brands, LLC · USDA FoodData Central · 2023-08-31

1회분 55GRM · 총량 – 고밀도