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Cheese

이거 뭐 들었어?

1% LOW FAT SMALL CURD COTTAGE CHEESE

Cheese

Saputo Dairy Foods USA, LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 1개

원재료 7가지

CULTURED NONFAT MILK, MILK, NONFAT MILK, SALT, VITAMIN A PALMITATE, CARBON DIOXIDE (TO PRESERVE FRESHNESS), ENZYMES.

100g = 각설탕 0.9개

Cheese 18,106개 중 79점

많이 손댄 식품.

79

보통으로 가공한 식품

  • −3영양
  • −4원재료
  • −4첨가물
  • −10가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−21점이 깎인 자리

  1. 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
  2. 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물이산화탄소
  3. 원재료 7가지−46가지부터 조금 깎여요
  4. 100g 영양−3나트륨 −3

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 80kcal

탄수화물 17%단백질 69%지방 14%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지80 kcal4%
단백질14.2 g26%
지방1.3 g2%
탄수화물3.5 g1%
당류2.7 g3%
식이섬유0 g0%
칼슘89 mg13%
0 mg0%
칼륨128 mg4%
나트륨301 mg15%
콜레스테롤8,850 mg2950%
포화지방산0.9 g6%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0
  1. 당류 2.7g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  2. 포화지방 0.9g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 14.2g하루 권장의 26%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 7가지 · 첨가물 1
  • CULTURED NONFAT MILK원재료
  • MILK원재료
  • NONFAT MILK원재료
  • SALT원재료
  • VITAMIN A PALMITATE원재료
  • CARBON DIOXIDE원재료
  • ENZYMES.원재료
원재료 원문

CULTURED NONFAT MILK, MILK, NONFAT MILK, SALT, VITAMIN A PALMITATE, CARBON DIOXIDE (TO PRESERVE FRESHNESS), ENZYMES.

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Saputo Dairy Foods USA, LLC · USDA FoodData Central ·

1회분 113GRM · 총량 – 저밀도
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Cheese 18,106개 중 79점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2623132
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