GARLIC & HERB LENTILS
Vegetable and Lentil Mixes
N.K. Hurst Company 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 1개
- 신맛을 내고 보존을 돕는다미설정
원재료 13가지
LENTILS, PACKET INGREDIENTS: SALT, GARLIC POWDER, SUGAR, SPICES, PARSLEY, NATURAL SPICE EXTRACTIVES (INCLUDING PAPRIKA, TURMERIC), MALTODEXTRIN, SUNFLOWER OIL, CANOLA OIL, FLAX OIL, NATURAL FLAVOR, LACTIC ACID
100g = 각설탕 1개 · 라면 0.7봉지 · 밥 1.1공기
Vegetable and Lentil Mixes 1,664개 중 50점
많이 손댄 식품.
50
많이 가공한 식품
- −8영양
- −8원재료
- −4첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−50점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
- 원재료 13가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−8나트륨 −8
100g 기준식코드 기준 ›
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 343kcal
탄수화물 73%단백질 27%지방 0%
더 볼 것
깎이지 않은 것 6가지
지킨 것
−0- 당류 2.9g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 철 5.7mg하루 권장의 48%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 식이섬유 11.4g하루 권장의 46%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 22.9g하루 권장의 42%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · N.K. Hurst Company · USDA FoodData Central
1회분 35GRM · 총량 – 고밀도
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Vegetable and Lentil Mixes 1,664개 중 50점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2595054