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Canned Tuna

CILANTRO & LIME TUNA, CILANTRO; LIME

Canned Tuna

Tri-Union Seafoods, LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 10가지

SKIP JACK TUNA, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, WATER, GARLIC POWDER, NATURAL CILANTRO AND LIME FLAVOR AND OTHER NATURAL FLAVORS, ONION POWDER, SPICES, SUGAR, SALT, CILANTRO

100g = 밥 0.5공기

Canned Tuna 1,017개 중 63점

많이 손댄 식품.

63

보통으로 가공한 식품

  • −3영양
  • −4원재료
  • 0첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−37점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 원재료 10가지−46가지부터 조금 깎여요
  3. 100g 영양−3나트륨 −3

같은 분류 다른 선택

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 162kcal

탄수화물 6%단백질 62%지방 32%

나머지 성분 9개
항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질25 g45%
지방5.6 g10%
탄수화물2.5 g1%
식이섬유0 g0%
칼슘14 mg2%
1 mg8%
칼륨312 mg9%
콜레스테롤44 mg15%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0
  1. 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
  2. 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 포화지방 0.6g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  4. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 25g하루 권장의 45%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Tri-Union Seafoods, LLC · USDA FoodData Central

1회분 80GRM · 총량 – 중밀도
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Canned Tuna 1,017개 중 63점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2594230
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