첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 11가지
CORIANDER, CUMIN, FENNEL, BLACK PEPPER, FENUGREEK SEED, TURMERIC POWDER, MUSTARD SEED, CINNAMOM RED CHILLI, GINGER, GARLIC, CURRY LEAVES.
100g = 각설탕 0.9개 · 치즈 0.6장 · 밥 1.1공기
Herbs & Spices 2,272개 중 89점
원재료 11가지.
89
가공이 적은 식품
- −3영양
- −8원재료
- 0첨가물
- 0가공도
식코드 진단
−11점이 깎인 자리
- 원재료 11가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−3포화지방 −3
100g 기준식코드 기준 ›
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100GARLIC POWDERErba Food Products Inc단백질 750g58GOURMET, HICKORYSimmie J's Barbeque Sauce단백질 733g93MIXED SPICESLa Fiesta Food Products Inc.단백질 300g82MEDITERRANEAN SPICES, MEDITERRANEANBolner's Fiesta Products, Inc.단백질 150g82SWEET RIB RUBGS1 Mexico단백질 143g58BEEF & BRISKET RUBGS1 Mexico단백질 111g58TIKKA MASALA CHICKEN, VEGETABLES & PANEERSonora Corporation단백질 106g58INDIAN SPICE BLENDS, MADRAS CURRYSonora Corporation단백질 106g
영양성분 전체 100g당
더 볼 것
깎이지 않은 것 10가지
지킨 것
−0- 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 당류 2.8g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 나트륨 50mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 철 31mg하루 권장의 258%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 식이섬유 35g하루 권장의 140%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 칼슘 500mg하루 권장의 71%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 칼륨 1,620mg하루 권장의 46%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
- 단백질 13.3g하루 권장의 24%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Barash Cosmetics LLC. · USDA FoodData Central
1회분 6GRM · 총량 – 고밀도
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Herbs & Spices 2,272개 중 89점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2587258