Cheese 18,106개 중 68점
깎인 데는 포화지방·나트륨·당류.
68
- −14영양
- −4원재료
- −4첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−32점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
- 원재료 7가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−14당류 −3 · 포화지방 −8 · 나트륨 −3
100g = 각설탕 3.6개 · 치즈 5장 · 밥 1.3공기
100g 기준식코드 기준 ›
더 볼 것
깎이지 않은 것 3가지
지킨 것
−0- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 칼슘 357mg하루 권장의 51%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 단백질 21.4g하루 권장의 39%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 7가지 · 첨가물 1
- PASTEURIZED COW'S MILK원재료
- FRUCTOSE원재료
- SWEETENED DRIED BLUEBERRIES원재료
- CHEESE CULTURES원재료
- SALT원재료
- ENZYME원재료
- POTASSIUM SORBATE원재료
원재료 원문
PASTEURIZED COW'S MILK, FRUCTOSE, SWEETENED DRIED BLUEBERRIES (BLUEBERRIES, SUGAR, SUNFLOWER OIL), CHEESE CULTURES, SALT, ENZYME, POTASSIUM SORBATE (PRESERVATIVE)
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Rb Supplies · USDA FoodData Central ·
1회분 28GRM · 총량 – 고밀도
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Cheese 18,106개 중 68점
열량은 어디서 오나 393kcal
탄수화물 11%단백질 22%지방 67%
영양성분 전체 100g당
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2582435