Popcorn, Peanuts, Seeds & Related SnacksPopcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks
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Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks

MEDLEY FRUIT & NUT ORGANIC DRY ROASTED ALMONDS, CRANBERRIES, WALNUTS, AND DRIED BLUEBERRIES, MEDLEY FRUIT & NUT

Glencourt Inc. 100g 기준 · 성분표

Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 89점

깎인 데는 당류·포화지방.

89
  • −11영양
  • 0원재료
  • 0첨가물
  • 0가공도
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식코드 진단

−11점이 깎인 자리

  1. 100g 영양−11당류 −8 · 포화지방 −3

100g = 각설탕 9.8개 · 치즈 0.8장 · 밥 1.7공기

더 볼 것

깎이지 않은 것 7가지

지킨 것

−0
  1. 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
  2. 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
  3. 원재료 4가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
  4. 나트륨 0mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  5. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 식이섬유 5.9g하루 권장의 24%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
  2. 단백질 11.8g하루 권장의 21%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 4가지
  • ORGANIC DRY ROASTED ALMONDS원재료
  • ORGANIC SWEETENED DRIED CRANBERRIES원재료
  • ORGANIC WALNUTS원재료
  • ORGANIC SWEETENED DRIED BLUEBERRIES .원재료
원재료 원문

ORGANIC DRY ROASTED ALMONDS, ORGANIC SWEETENED DRIED CRANBERRIES (ORGANIC CRANBERRIES, ORGANIC CANE SUGAR, ORGANIC SUNFLOWER OIL), ORGANIC WALNUTS, ORGANIC SWEETENED DRIED BLUEBERRIES (ORGANIC BLUEBERRIES, ORGANIC CANE SUGAR, ORGANIC SUNFLOWER OIL).

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Glencourt Inc. · USDA FoodData Central ·

1회분 34GRM · 총량 – 고밀도
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Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 89점

같은 갈래 1위와 비교

열량은 어디서 오나 500kcal

탄수화물 32%단백질 9%지방 59%

영양성분 전체 100g당

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지500 kcal25%
단백질11.8 g21%
지방35.3 g65%
탄수화물44.1 g14%
당류29.4 g29%
식이섬유5.9 g24%
칼슘118 mg17%
2.1 mg17%
칼륨382 mg11%
나트륨0 mg0%
콜레스테롤0 mg0%
포화지방산2.9 g20%
트랜스지방산0 g
출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2581815
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